每日食疗-消脂金橘茶
组料：金橘五颗 山楂2钱 决明子3钱 红枣5钱 话梅2颗 红茶包一包 冰糖适量
适用季节：秋 ， 冬
消脂金橘茶功效与作用：消食健胃 ， 行气散淤 ， 治疗胃肠消化不良等症 。
消脂金橘茶做法步骤：1.决明子、山楂、话梅、红枣、金橘洗净备用；
【每日食疗-消脂金橘茶】2.决明子、红枣加水10两 ， 以大火煮开后 ， 加入山楂、话梅、冰糖后煮约15分钟 ， 将所有药材捞起丢弃 ， 放入红茶包稍微泡过拿起；再将切半的金橘挤汁带皮丢入稍浸 ， 捞起丢掉 ， 装壶与茶匙 ， 饭后食用 。
推荐阅读
- 一道食疗名方，3味食材，补肝肾、宁心神、益气血！全家都健康！
- 每日一膳｜一道香喷喷的姜蓉鸡，补虚散寒
- 会吃的人最健康，3种美食经常吃，排毒消脂，抗衰老，增强抵抗力
- 冬天注意饮食，推荐3种美食，清热排毒，刮油消脂，营养瘦身
- 冬天寒冷注意饮食，推荐3种美食，排毒清肠，刮油消脂，好处多多
- 女性不想老太快，推荐3种美食，排毒消脂，润肠通便，营养又瘦身
- 家中最为常见的3种美食，坚持天天吃一些，排毒消脂，营养健康
- 中年人可以多吃3种美食，调理气血，排毒消脂，早吃早健康！
- 每日一膳｜冬吃萝卜赛人参，这种做法真香
- 每日一膳｜营养价值高热量低，假期不妨试试这道美食