大人小孩都适合，肥牛盖浇饭，简简单单鲜美多汁，带饭也不错( 二 )
10、最后翻炒几下 ， 把所有素菜炒到断生就可以了 。 时间最好不要超过三分钟 。 然后就可以出锅了 。
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11、蒸好的米饭装在一个足够大的碗里面 。
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12、加入刚刚做好的肥牛 ， 焯好水的金针菇和蔬菜 ， 最后淋上满满的汤汁 。
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13、这样一道大人小孩都喜欢的肥牛盖浇饭就做好了 。 淋上的汤汁走过肥牛 ， 越过胡萝卜 ， 渗透进晶莹剔透的米饭里面 ， 白白的米饭里面也瞬间有了自己的“小天地” 。
【烹饪总结】：
1、这里面还可以加入其它自己喜欢的配菜 ， 喜欢什么吃什么就好了 ， 这个没有固定的要求 。
2、肥牛在锅里面的时间不要太长 ， 否则会使肥牛口感变差 。
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【大人小孩都适合，肥牛盖浇饭，简简单单鲜美多汁，带饭也不错】文案编辑：见闻美食一看就会
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