大人小孩都适合，肥牛盖浇饭，简简单单鲜美多汁，带饭也不错( 二 ) 大人小孩都适合

10、最后翻炒几下，把所有素菜炒到断生就可以了。时间最好不要超过三分钟。然后就可以出锅了。
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11、蒸好的米饭装在一个足够大的碗里面。
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12、加入刚刚做好的肥牛，焯好水的金针菇和蔬菜，最后淋上满满的汤汁。
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13、这样一道大人小孩都喜欢的肥牛盖浇饭就做好了。淋上的汤汁走过肥牛，越过胡萝卜，渗透进晶莹剔透的米饭里面，白白的米饭里面也瞬间有了自己的“小天地” 。
【烹饪总结】：
1、这里面还可以加入其它自己喜欢的配菜，喜欢什么吃什么就好了，这个没有固定的要求。
2、肥牛在锅里面的时间不要太长，否则会使肥牛口感变差。
在这里十分感谢大家抽出时间阅读完，每一份阅读都是一份支持，再次感谢
【大人小孩都适合，肥牛盖浇饭，简简单单鲜美多汁，带饭也不错】文案编辑：见闻美食一看就会

大人小孩都适合，肥牛盖浇饭，简简单单鲜美多汁，带饭也不错( 二 )

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