拿来|莲藕别只会炖排骨汤了,拿来做成这样的开胃菜,做上一大盘吃上瘾( 二 )


厨娘小贴士:1、最主要就是选材,一定要选择脆藕来做酸辣脆藕。
2、莲藕是一种性凉的食物,对于脾胃消化不好的人和有身孕的妈妈不宜吃太多;不过对于老人小孩、体弱的人可以多吃,牙口不好的人也不能嚼太多。


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