『吴羽熙』香辣洋葱炒鱿鱼，京酱肉丝这几道家常菜的做法，干贝冬瓜汤
文章图片
京酱肉丝
做法：1.里脊切成条 ， 加酱油、大酱、料酒和地瓜粉先拌匀后加少许的蛋清 ， 再抓匀备用；
2.鸡蛋打散煎熟 ， 切成细丝 ， 摆在盘子外圈；
3.将里脊肉倒入锅中滑炒后盛起；
4.姜丝、辣椒丝炒香 ， 加水、酱油、番茄酱和大酱 ， 搅拌均匀后加入炒好的里脊肉加糖即可食用~
文章图片
香辣洋葱炒鱿鱼
材料：洋葱、鱿鱼、辣椒、辣酱、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉 。
做法：1.鱿鱼切圈后用料酒一大勺 ， 辣酱半勺 ， 生抽蚝油各半勺 ， 胡椒粉适量腌制
2.洋葱切丝
3.热锅凉油炒香洋葱和辣椒 ， 倒入腌制好的鱿鱼
4.炒到鱿鱼打卷 ， 锅中比较干时候加盐和鸡精即可 。
文章图片
干贝冬瓜汤
材料：干贝5个 ， 冬瓜500克 ， 姜10克 ， 清汤（鸡汤） ， 盐少许
做法：1.将干贝洗净 ， 倒入热水 ， 盖上碗盖焖30分钟 ， 泡发 。
2.冬瓜洗净去皮籽、内瓤 ， 切7毫米厚的块 。
3.姜切成丝 。
【『吴羽熙』香辣洋葱炒鱿鱼，京酱肉丝这几道家常菜的做法，干贝冬瓜汤】4.清汤倒入锅内加入干贝、冬瓜、盐 ， 煮开后改小火煮至冬瓜熟烂 ， 撒上姜丝即可食用 。
推荐阅读
![[排便]排便时，大便粘马桶上冲不干净，说明了什么？当心，或是大病来袭](http://img88.010lm.com/img.php?https://image.uc.cn/s/wemedia/s/2020/3388b34b5a1b46edfb17cf766e3ed265.jpg)
- 食烟火味香辣脆口，下酒好搭档，家常版炒鹅肠
- 源源视频香辣鸡翅根，酸辣土豆丝，香蕉薄饼的做法，美食精选：金玉汤圆
- 江湖美食传说黄喉毛肚，啤酒猪肉，香辣鸡翅，美食推荐：豉香小白菜
- 八戒说美食香辣可口吃起来微甜有嚼劲，配上杂粮米饭更香，香辣炒鱿鱼新做法
- 洋葱■癌症“特效药”被发现了，4种食物每天换着吃，癌症不敢来打扰！
- 健康VIP适合和荤食搭配，洋葱健脾和胃防癌
- 医学@天然“溶栓剂”已公布，并非洋葱和木耳，可劲吃，血管一通到底
- 中医养生朱医师孩子吃的“香辣菜”，滋阴润燥，补虚强身，提高免疫力，隔三差五
- 健康一言堂护心还防癌，吃洋葱前丢掉的这东西原来这么厉害,
- 一只健康的小团子“白皮”跟“紫皮”区别是啥？知道以后可别买错了！，同样是洋葱