![[]小腿上长“鳞片”，脚后跟“开裂”，多数人还以为是缺水，治出麻烦](https://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2020/963ce0d4debf143559cf2dceef61f7f4.png)
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冬季本来就是一个降水少 ， 环境寒冷干燥季节 ， 在冬季我们的皮肤比较容易出现 干皮、皲裂、冻伤 。 倒刺、“鱼鳞片”等症状 。 今天来跟我一起了解一下吧！一、什么是鱼鳞片？
鱼鳞片指的就是腿部或者是脚底出现的外观类似于鱼鳞样的干皮 ， 这样的干皮不仅非常的难看、尴尬 ， 长在脚底的鱼鳞片严重时会出血疼痛 ， 影响行走 。
二、为什么会出现鱼鳞片？
【[]小腿上长“鳞片”，脚后跟“开裂”，多数人还以为是缺水，治出麻烦】1、环境干
当我们所处的环境比较干燥、我们补充的水分不及时、不充足的时候 ， 身体处于缺水状态就容易产生鱼鳞片 。
2、缺乏运动
运动不仅仅是为了减肥、塑性 ， 更多的是为了增强我们的抵抗力 ， 其实运动还能够加速人体内的血液循环速率 。 所以不经常运动的人尤其是 在冬季天气本来就干燥 ， 血液流速降低 ， 再不动非常容易出现鱼鳞片 。
3、感染
如果出现严重的脚底干裂的情况虽然有以上的可能 ， 但更多的可能是因为脚底被感染 。 这时候我们要注意一下鞋袜的卫生 。
皮肤是我们人体防卫的第一道防护屏障 ， 所以我们也要注意皮肤的健康状况 ， 不要被其他疾病趁虚而入 。
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