上桌|早餐我做了美味,10分钟就上桌,老香了,大人孩子都爱,吃不够

宅家的这些天,基本上天天在家倒腾面粉,家人一看见我晚上不睡觉在厨房里倒腾,就知道又要开始嚯嚯面粉了。这一个多月里硬是把人过成了人的生活了。早餐吃了这么长时间的面粉,这两天外出的时候买了一些河粉回来,家人很是欢喜。相比较于面粉,我们当地人更偏爱吃米粉,河粉就是用将米洗净后磨成粉,加水调制成糊状,上笼蒸制成片,冷却后划成条状,形状是扁宽,口感滑、爽软韧柔劲道,在(两广、海南)一带特别受欢迎。
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河粉可以当早餐吃也可以当正餐吃,我们当地人早餐都有吃粉的习惯,河粉就是其中之一,河粉的吃法也很简单,可以拿来炒,也可以做成粉汤,别看做法就是这几样,但在搭配的配料上可是五花八门,搭配不同的食材一起做出来的河粉口感和价格都不一样呢,简单点的搭配鸡蛋和蔬菜一起,复杂点的搭配牛肉海鲜一起,做成牛肉河粉、海鲜河粉等等,都各有风味。
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这里要分享的河粉吃法是:鸡蛋豆芽炒河粉。这几样食材都是生活中很容易获得的食材,价格实惠又营养好吃,鸡蛋跟豆芽荤素搭配营养也全面,再搭配上河粉一起炒,营养好吃又顶饱,早餐吃它再合适不过了,做法也很简单,鸡蛋和豆芽先炒好,然后下锅跟河粉一起炒均匀,炒河粉锅气恨重要,大火快速爆炒,这样炒出来的河粉才更香。河粉是买现成的,早上炒一炒10分钟就搞定了,简单快手又好吃,一家人吃嗨了。早餐我做了这美味,10分钟就上桌,老香了,大人孩子都爱,吃不够;这早餐,我三天两头准做一锅,简单快手又美味,上子都吃嗨了。接下来一起来看看详细做法吧。
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【鸡蛋豆芽炒河粉】
准备食材:河粉一斤、绿豆芽半斤、青红辣椒各一根、鸡蛋2个。
配料:油盐熟了、2勺生抽、一勺蚝油和少许老抽。
1、绿豆芽清洗干净沥干水分待用、青红辣椒去籽洗干净切丝待用、蛋液打入碗里打散待用。
2、河粉过水稍微清洗一下,放入盆里,加入2勺生抽、一勺蚝油和少许老抽。
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3、搅拌均匀待用。(提前搅拌均匀,这样炒蛋时候更容易上色均匀,味道更香)
4、锅烧热,热锅凉油将蛋液下锅煎至凝固后起锅装盘待用。
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5、接着将豆芽和青红椒下锅炒至断生后起锅装盘待用。
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6、锅里再添适量的油,将河粉下锅煸炒。
7、翻炒片刻,将河粉炒香后,加入提前炒好的豆芽、鸡蛋和青红椒下锅一起翻炒均匀,再加入少许盐调味炒匀即可。
出锅装盘即可上桌享用,这样一道家常版的:鸡蛋豆芽炒河粉就做好啦。这样搭配炒出来的河粉鲜香入味,鸡蛋鲜香嫩滑,豆芽清香脆嫩,还有青红椒独特的清香,非常开胃又好吃,早餐来上一盘,又香又顶包,特别满足。我们全家人都很爱吃,做法也很简单,河粉是买现成的,炒一炒10分钟就搞定了。简单好吃的做法分享给你,喜欢可以试试哦。
1、河粉是买现成的,这样更方便省事,清洗的时候用凉水冲一下就可以了,注意不要洗散烂了。
2、河粉我们可以提前用配料搅拌均匀后再炒,这样就可以避免我们在炒的时候加配料时间紧促,还容易炒不均匀。


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