做法|鸡肉这样炒着吃,一上桌就光盘,做法简单,好吃又下饭

中国饮食文化是一种广视野、深层次、多角度、高品位的悠久区域文化;是中华各族人民在5000多年的生产和生活实践中,在食源开发、食具研制、食品调理、营养保健和饮食审美等方面创造、积累并影响周边国家和世界的物质财富及精神财富。绵延上万年(湖南陶器和水稻种的发现),分为生食、熟食、自然烹饪、科学烹饪4个发展阶段,推出6万多种传统菜点、2万多种工业食品、五光十色的筵宴和流光溢彩的风味流派,获得“烹饪王国”的美誉。在中国传统文化教育中的阴阳五行哲学思想、道家理学观念,儒家伦理道德观念,还有文化艺术成就、饮食审美风尚、民族性格特征诸多因素的影响下,创造出彪炳史册的中国烹饪技艺,形成博大精深的中国饮食文化。下面就跟小编一起来领略中国饮食的博大精深吧 !
 做法|鸡肉这样炒着吃,一上桌就光盘,做法简单,好吃又下饭
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夏季的炎热阻挡了我的脚步,正在我纠结要不要做点好吃的时候,快递打电话来了,说我的快递到了,于是我立马起床洗漱好就去拿快递,看了一下厨房已经没有菜了,于是先去超市买了菜回来再去拿快递,虽然拆快递的感觉爽,可是吃饭更重要啊!想着很久没有吃鸡肉了,就买了几块鸡胸肉来做辣子鸡丁吃,很久没有吃辣椒了,想吃一些辣椒来刺激一下味蕾。再炎热的天气也能让你分分钟吃完!准备食材:鸡胸肉1块、红色湖南椒2个、青辣椒2个、酱油1勺、植物油20毫升、淀粉2勺、鸡精1小勺、盐2小勺、料酒1勺。制作方法:1、把买回来的鸡胸肉洗干净后切成小丁块放入碗中,再放入淀粉、酱油和料酒搅拌均匀后腌制30分钟。
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2、再腌制鸡肉的过程中,把青、红辣椒都洗干净,然后把红辣椒切成碎,青辣椒切成丁,(比较讲究的可以这些切,如果随意一点可以按自己的喜好去切)
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3、把炒锅拿出来清洗干净,放入植物油加热至7成热,然后把腌制好的鸡丁放入锅中油炸,大概炸五分钟之后就可以捞出来了,期间用锅铲上下翻动一下。
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4、到时间后就捞出来控油放入一旁。
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5、锅中留底油,把辣椒丁放进去翻炒2分钟,再把炸好的鸡丁放进去一起翻炒,然后盐和鸡精调好味道就可以出锅装盘了。
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看着是不是超级简单呢?而且味道香辣可口,吃起来特别下饭,喜欢吃的小伙伴们可以自己尝试着做一下哟!
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