百吃不腻的椒盐土豆非油炸更健康
文章插图
给孩子健康的零食 ， 这款椒盐土豆 ， 赛薯片 ， 孩子超爱吃?? ， 美味又健康
【百吃不腻的椒盐土豆非油炸更健康】By 爱娃（Elva）私厨
用料
- 土豆 2个
- 火腿肠 2根
- 椒盐 1勺
- 孜然 适量
文章插图1、今天我们来学这道孩子超爱吃的孜然土豆
文章插图2、准备好所有食材 ， 土豆去皮 ， 切小块 ， 火腿肠切小块 。锅中加水烧开 ， 放入土豆块 ， 煮3分钟即可捞出 ， 控水 。
文章插图3、起锅加热 ， 放入适量油 ， 油热后加入土豆块和火腿肠 ， 土豆煎至一面金黄后 ， 翻面继续煎至金黄 ， 即可关火 。煎好的土豆撒少许椒盐 ， 孜然 ， 喜欢吃辣的可以放辣椒粉 ， 搅拌均匀即可出锅啦
文章插图4、营养又健康的椒盐土豆你学会了吗？孩子超爱吃的一款零食 ， 赶紧做起来
小贴士土豆煮好沥干水分 ， 炒出来更酥脆
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