食疗食补|养胃家常菜:栗子焖鸡
养胃食谱系列开启啦
本期为您带来的是家常养胃菜
【食疗食补|养胃家常菜:栗子焖鸡】栗子焖鸡
文章图片
文章图片
跟着养胃专家一起
动手做吧!
栗子焖鸡
材料
全鸡1只(约600g)
板栗仁300g
调料
植物油、姜片、料酒、豆豉、盐、白糖、香油、胡椒粉 。
做 法
1、将鸡处理干净 , 洗净后斩块 , 沥干 。
2、板栗仁放入沸水中炒一下 , 沥干 。
3、锅中倒油 , 爆透板栗仁鸡姜片 , 下鸡块、料酒、豆豉爆炒片刻 , 铲起放入煲内加适量清水煮沸 , 转小火焖约40分钟 , 放入盐、白糖、香油、胡椒粉调味品即可 。#栗子焖鸡#养胃#板栗收藏
养胃食谱系列开启啦
本期为您带来的是家常养胃菜
栗子焖鸡
跟着养胃专家一起
动手做吧!
栗子焖鸡
材料
全鸡1只(约600g)
板栗仁300g
调料
植物油、姜片、料酒、豆豉、盐、白糖、香油、胡椒粉 。
做 法
1、将鸡处理干净 , 洗净后斩块 , 沥干 。
2、板栗仁放入沸水中炒一下 , 沥干 。
3、锅中倒油 , 爆透板栗仁鸡姜片 , 下鸡块、料酒、豆豉爆炒片刻 , 铲起放入煲内加适量清水煮沸 , 转小火焖约40分钟 , 放入盐、白糖、香油、胡椒粉调味品即可 。
推荐阅读
- 牛肉干|野钓生活小技巧,不渴不困且管饱,养胃养神身体好
- 可乐|野钓生活小技巧,不渴不困且管饱,养胃养神身体好
- 食疗食补|山楂别再串糖葫芦了,教你一种新吃法,开胃又解油腻
- 状态|失眠多梦睡不着?快试试这两个食疗方
- 食疗食补|健康食养方丨龙眼山药防风汤
- 食疗食补|自制秋梨膏,有了它,一个冬天不咳嗽
- 食疗食补|冬季到了,多吃以下三种食物,排毒清肠、美容抗衰,早吃早好
- 食疗食补|常给家人做这道菜,滋补暖身不怕冷
- 食疗食补,延年益寿|想长寿全靠吃,三种食物不能省,营养丰富,补水润肤,好处多多
- 食疗食补|人到中年,要多吃三种水果,营养丰富,滋补身体,早吃早好!