中医朱医师|连吃半个月,两个好处不请自来,谁吃谁捡到宝!,每天坚持吃生姜
每天坚持吃生姜 , 连吃半个月 , 两个好处不请自来 , 谁吃谁捡到宝!
生姜的好处
生姜煮水加醋能治头皮屑 。 将生姜切片 , 放入锅里煮沸 , 待水温不烫的时候倒上适量的醋 , 再用来洗头发即可 。 原因是头皮屑过多主要是由马拉色菌引起的 , 醋有杀菌消毒的作用 , 而姜对马拉色菌有较强的杀灭功效 , 还能扩张头皮下的血管 。
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常有胃酸、胃胀、胃痛发作的人早上空腹吃几片醋泡姜效果不错 。 把新鲜的生姜切成片找个小瓶子用醋把它泡上 , 每天早上空腹的时候吃两三片就可以了 。 也可以就着小米粥吃 。 但热证和阴虚者慎用 。
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生姜的搭配
姜+白萝卜:姜和白萝卜二者煮汤 , 具有清热解毒、消肿利尿、止咳化痰的功效 , 并且对于急性咽炎、肿痛等症状有一定的辅助治疗作用 。
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【中医朱医师|连吃半个月,两个好处不请自来,谁吃谁捡到宝!,每天坚持吃生姜】大家爱吃生姜吗?
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