阴道|男人和女人，谁的下面「洗洗更健康」？
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现如今 ， 大家已经可以轻松从网络上获取各类信息了 。
但是 ， 对身体「下面」的了解 ， 往往还是被各种小黄片、小黄文、小黄图、各种广告干扰着 ， 特别烦人 。
别的不说 ， 就说「下面」到底要不要洗、怎么洗 ， 相信很多人都是没搞清的 。
女生篇女人 ， 洗洗更健康？
别随便清洗阴道哦 。
很多人会觉得阴道分泌物很脏 。 其实呢 ， 健康状态下的阴道分泌物是很干净的 。
正常的阴道分泌物本身就有多种状态 ， 可能呈现透明拉丝状或糊状 ， 颜色可以是乳白色、亚麻色或轻微偏黄色 。 由于久坐或者闷热等原因 ， 也可能有轻微的气味 。
这些阴道分泌物含有大量的脱落细胞、一些黏液、一些阴道的正常细菌 ， 可以发挥润滑、维持阴道内酸碱平衡、抑制细菌增殖的作用 。
清水擦洗外阴就好
女性呵护自己最好的方式就是清水擦洗外阴就好 ， 有些妇科洗液的宣传广告说得天花乱坠 ， 可能误导了不少人 ， 阴道可能相反会「没病洗出病」 。
阴道是有自净能力的 ， 能分泌保护性的物质来维持内环境的稳定 ， 抵御入侵的细菌 。使用那些洗液 ， 很容易破坏阴道本身的平衡 ， 反而增加炎症风险 。
男生篇男人 ， 洗洗更健康！
用「咸湿」来形容小弟 ， 可能是蛮贴切的 。
小弟弟周围汗腺、皮脂腺较为丰富 ， 再加上浓密的毛毛 ， 如果平时不注意卫生 ， 就像穿了一条毛线内裤 ， 什么脏东西都捂里面了 。
如果包皮过长或包茎 ， 包皮内皮脂腺的分泌物不容易排出 ， 会逐渐形成臭味的包皮垢 。 包皮垢非常适宜细菌的生长 ， 可能导致龟头炎或包皮炎 。
而实际上 ， 很大一部分中国男性都存在包皮过长甚至包茎的情况 。
健康情况下温水清洗
男性呵护自己的办法也简单 ， 就是健康情况下温水清洗
注意清洗顺序： 要先洗小弟弟 ， 将包皮彻底翻起 ， 将包皮垢完全清洗干净 ， 然后再洗肛门 。 龟头的皮肤非常娇嫩 ， 对化学物质也比较敏感 ， 而有些人用了清洗剂反而觉得瘙痒不适 ， 这可能是过敏反应 。
如果去正规医院就诊 ， 明确是包皮炎或龟头炎之后 ， 可以用双氯苯双胍己烷（俗称洗必泰洗剂）等自行清洗 。 等炎症消退后 ， 如果存在包茎或包皮过长 ， 建议做包皮环切手术 。
如果龟头或阴茎有溃疡 ， 简单的清洗已经很难起效 。 当溃疡久治不愈 ， 甚至有恶臭时 ， 应该及时到医院就诊 ， 排除阴茎肿瘤的可能 。如果男性平时没有清洗小弟弟的习惯 ， 还可能造成女方阴道炎或宫颈炎等 。
【阴道|男人和女人，谁的下面「洗洗更健康」？】所以说 ， 洗‘对’更健康 ， 你好她也好 。
参考文章：
六层楼《妇科洗液 ， 「洗洗更健康」还是「越洗越严重」？》
刘路浩《男人才是真的「洗洗更健康」》
责任编辑： 海刃
转载自：丁香医生
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