睡眠|血管堵不堵，睡一觉就知道？若有4异常，或是血管在请求“疏通”
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俗话说 ， 人与血管同寿 ， 血管是我们身体中非常重要的通道 ， 各个器官所需要的营养和氧气都是通过血管来进行传输的 ， 所以只有保持血管的畅通 ， 才能够维持人体内环境的正常运转 。
但是随着时间的流逝 ， 血管的弹性和蠕动功能也会逐渐的降低 ， 体内的毒素和垃圾慢慢的就会在血管中进行堆积和沉淀 ， 容易诱发血管堵塞 ， 这样就会严重影响到身体的健康 。
其实血管是否畅通 ， 人在睡觉的时候就能够表现出来 ， 一旦血管发生了堵塞 ， 在睡觉的时候 ， 通常会表现出一些特殊的症状 ， 请你及时发现 ， 及时调理 。
血管堵不堵 ， 睡一觉就知道？若有4异常 ， 或是血管在请求“疏通”
睡觉时手脚冰凉
我们都知道 ， 手和脚是人的血液循环的末梢 ， 一旦血液循环发生堵塞的话 ， 血液无法顺畅流通 ， 就会导致对手部和脚部的供血缺少 ， 如果血液长时间供应不足的话 ， 就会出现手脚冰凉的情况 ， 甚至会出现麻木 ， 尤其是在睡觉的时候 ， 这种情况会更加的明显 。
一旦出现这种情况 ， 你也可以自己摸一摸脚背的脉搏 ， 在脚背的最高点有一处脉搏 ， 如果感觉在触到脉搏跳动有力 ， 则说明动脉血正在流向脚背 ， 但是如果感觉不到的话 ， 则说明血管被堵塞 。
睡觉时四肢酸痛
如果在晚上休息的时候并没有压迫到自己的四肢 ， 但是四肢经常会感到酸痛 ， 其实这也可能是血液循环受到阻碍所造成的 。
血管堵塞越严重 ， 四肢酸痛就会越厉害 ， 如果你疼痛加重 ， 甚至出现无法入睡的情况 ， 还请你趁早去医院做检查 ， 这是血管在请求疏通的重要信号 。
睡觉时经常流口水
在睡觉的时候 ， 偶尔出现流口水的情况 ， 并不用过于担心 ， 因为每个人可能都会经历过这种异常 ， 但是如果你发现你在睡觉的时候经常流口水 ， 而且总是单侧性的流口水 ， 那么这就需要提高警惕了 。
这很可能是大脑血管出现了堵塞的重要暗号 ， 当有这种情况的话 ， 还请你一定要及时的去医院做出相关的检查和调理 。
睡觉时感到胸闷气短
如果血液循环非常的顺畅 ， 人在睡觉的时候会非常的轻松 ， 很少感到胸闷气短的情况 。
但是如果心脏或者肺部的血管受到了阻碍 ， 血液循环不通畅 ， 可能就会出现呼吸困难的情况 ， 在睡觉的时候就会感到胸闷气短 ， 当有这种情况的话 ， 还请你额外的警惕 ， 趁早做检查 ， 别拖延 。
血管堵塞是“吃”出来的？祸根找到了
油炸食物
现在很多的人在日常生活中非常喜爱吃各种各样的油炸食物 ， 因为它非常的美味 ， 但是经常吃这些食物 ， 却是诱发血管堵塞的重要或根 。 因为这类的食物脂肪含量非常的高 ， 会影响到身体的血液循环 ， 血液慢慢的就会变得浓稠 ， 容易诱发血管堵塞 。
动物内脏
很多人在平时也经常把动物内脏端上自己的饭桌 ， 但是有一点不容忽视 ， 动物内脏中的胆固醇含量是非常高的 。
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