养生宗医师|排出体内毒素,甩掉大肚子,谁吃谁漂亮,每天早上喝一碗此粥
每天早上喝一碗此粥 , 排出体内毒素 , 甩掉大肚子 , 谁吃谁漂亮
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薄荷是一种常见的植物 , 它的味道沁人心脾 , 清爽从每个毛孔渗入皮肤 。 它也是常见的中草药之一 , 用处十分广泛 , 它富含胡萝卜素、维生素b2、维生素c , 铁、钠、锌、铝等微量元素含量较高 。 常吃薄荷可以排毒养颜、提神醒脑、发汗解热、消炎驱虫、解毒等功效 , 你有吃过薄荷吗?
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【养生宗医师|排出体内毒素,甩掉大肚子,谁吃谁漂亮,每天早上喝一碗此粥】今天小编推荐一道薄荷粥 , 希望你们能喜欢哦!
材料:新鲜薄荷叶 , 白粥
做法
1.新鲜薄荷叶洗净用温水浸泡一会
2.提前煮好的白粥
3.粥煲热之后 , 把薄荷叶倒入
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你们喜欢薄荷的味道吗?
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