大汉说事|脸上若发生这些变化，或许肝脏受损严重，需要考虑戒酒了，喝酒后
酒文化在中国历史上源远流长 ， 但是酒虽然是人类的挚友 ， 长期大量饮酒对于人体的伤害却是比较大的 ， 俗话说“话不可过头 ， 酒不可过量” ， 这也就是说你酒量一定要控制在人体承受范围内 ， 一旦超过这样就会为身体健康埋下隐患 。
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而长期饮酒对于肝脏的伤害是最大的 ， 因为人在喝酒之后 ， 90%以上的酒精是需要肝脏来进行代谢的 ， 如果长期酗酒 ， 这样就会加重肝脏的负担 ， 影响肝功能正常的代谢酒精 ， 久而久之就会引起肝硬化 ， 脂肪肝甚至是肝癌 。 所以如果在酒后你的面部发生了异常变化 ， 这可能就是肝脏受损 ， 一定要引起重视 。
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喝酒后 ， 脸上若发生这些变化 ， 或许肝脏受损严重 ， 需要考虑戒酒了
酒后面部发红：身边就是女人 ， 喝酒后面部通红 ， 我们称之为“上脸” 。 这类人主要是由于乙醛脱氢酶较少 ， 不能大量分解乙醛 ， 造成乙醛在肝脏堆积 ， 并且加速毛细血管扩张 ， 从而影响肝脏的健康 ， 这类人最好及时的戒酒 ， 才能减少酒精对身体的伤害 。
酒后面色发青：临床显示70%的肝病患者在饮酒之后都会出现面色发青的现象 ， 肝功能下降后对毒素的分解能力也会逐渐减弱 ， 肝毒积聚较深 ， 并且血液中的有毒物质含量又比较高 ， 这样就会影响到血液的正常代谢 ， 反映在面部的就是面色晦暗发青 ， 甚至是发黑 。 所以你在饮酒后 ， 若发现自己的脸色出现了发青或者是发黑的现象 ， 那就是在提醒你需要戒酒了 。
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酒后面部发白：人家喝酒之后面部发白 ， 并不是酒量好 ， 相反这类人更容易出现酒精中毒的现象 ， 他们由于乙醇和乙醛脱氢酶都比较少 ， 只能依靠肝脏本身特异性比较低的一种纯氧化镁分解酒精 。 这类人给人一种酒量大的错 ， 解释则容易出现酒精中毒的现象 ， 建议此类人尽量少喝酒 ， 并且适可而止 ， 才能预防酒精对身体造成的伤害 。
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酒后面部灼热：生活中常见一类人喝几碗酒之后面红耳赤 ， 浑身发热 ， 并且伴随着恶心呕吐胸闷的异常表现 ， 这种症状是典型的乙醛综合征 ， 主要因为乙醛含量升高带来了体温的升高 。 所以当你在喝酒之后 ， 发现自己全身出现发烫发热的现象 ， 并且胸部出现疼痛甚至凶猛的感觉 ， 这时候最好去医院做一下检查 ， 并且及时做到戒酒 。
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俗话说“胃是喇叭 ， 肝是哑巴” ， 因为肝脏没有痛觉神经 ， 所以就算早期受损 ， 身体也没有特异的表现 ， 但是在生活中及时戒酒是对肝脏最好的保养 。 日常养肝 ， 请做好三件事 ， 坚持越多越久 ， 肝脏越轻松健康：
第1件：以茶代酒
对于长期喝酒的人 ， 在生活中就要做到少量饮酒了 ， 如果实在觉得难为情 ， 可以以茶代酒 ， 这样既能够养肝又能够减少酒精对肝脏的刺激 ， 对于保养肝脏有帮助 。
第2件：发泄压力
现在人们生活压力都比较大 ， 很多人比较享受便捷的生活方式 ， 同时但是也会导致压力越来越大 ， 长期压力大也容易影响到肝脏的健康 ， 所以说想要养肝护肝 ， 那么在生活中就要及时做到释放自己的压力 ， 学会宣泄自己的情绪 。
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第3件：改掉2个坏习惯
【大汉说事|脸上若发生这些变化，或许肝脏受损严重，需要考虑戒酒了，喝酒后】我们都知道长期熬夜对身体的伤害非常大 ， 如果想要养肝护肝的话 ， 在生活中首先就要戒掉熬夜、吃宵夜这种坏习惯 ， 因为长期熬夜会导致内分泌失调 ， 也会影响到肝脏的自我修复 ， 并且使得肝脏受损严重 ， 而长期吃奥宵夜的话也容易加重肝脏的负担 ， 威胁到人体健康 。
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