康复王医师|或养颜护肤,越来越有女人味,女人别太节俭!平时放开肚子吃4物
大家好 , 我是康复王医师 , 感谢大家关注我 。 健康是最好的天赋 , 知足为最大的财富 , 信任为最佳的品德 。 健康不是身体状况的问题 , 而是精神状况的问题 。 不要用珍宝装饰自己 , 而要用健康武装身体 。 心胸里头能撑船 , 健康长寿过百年 。 心胸里头能拉车 , 健康长寿一百多 , 关注我带您合理科学健康养生 。
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猪蹄猪蹄虽然长得丑 , 而且也是以肥肉为多 , 但它含有是满满的胶原蛋白 。 女性朋友常吃一些还可以让皮肤更有弹性 , 光滑 , 因为 , 女人别人节俭 , 平时要舍得多吃一些猪蹄 , 或养颜护肤 , 越来越有女人味 。
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【康复王医师|或养颜护肤,越来越有女人味,女人别太节俭!平时放开肚子吃4物】黑芝麻黑芝麻的营养价值十分丰富 , 可以帮助女人延缓衰老 , 还可以帮助滋养卵巢 , 促进体内雌激素的分泌 , 维持内分泌平衡 , 加速皮肤的新陈代谢 。 而且黑芝麻中还含有丰富的维生素e , 具有很强的抗氧化性 , 能够让皮肤更加的水嫩光泽有弹性 , 让你越来越年轻 , 越来越有女人味 。
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柿饼柿饼是一种很常见的零食 , 甜甜的很多人多爱吃 。 柿饼中含有丰富的营养 , 其中它可以帮助女人增加体内的黄体酮 , 让女人体内少生成一些雌激素 , 对子宫、卵巢的健康都是很有帮助的 。 平时多吃 , 还可以帮助有养颜护肤 。
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雪燕雪燕中含有天然糖醛酸 , 就是我们常说的玻尿酸 , 不仅可以帮助给皮肤补充水分 , 还能改善皮肤内部水油平衡 , 由内而外的补水 。 此外 , 雪燕中还含有另外一种物质 , 可以调节人体的胶原蛋白生成 , 让皮肤细嫩有光泽 , 连皱纹也慢慢平复 。 因此 , 女人别太节俭 , 平时多吃一些雪燕 , 或养颜护肤 , 越来越有女人味 。
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