人健人爱|60%的胰腺癌被误诊为胃病！癌中之王到底有多会“隐藏”？( 二 )
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既然胰腺癌恶性程度那么高且难以治疗 ， 那么人们首要做的是积极预防胰腺癌 。
1、健康饮食
饮食上 ， 尽量少吃高油脂、高热量、高盐、烧烤类、腌制类、多吃富含维生素、具有抗氧化作用的蔬菜、水果 ， 例如西红柿、西兰花、哈密瓜、红枣、橙子、苹果等 ， 具有预防胰腺癌的作用 。
2、少烟少酒
吸烟不仅会增加患胰腺癌的几率 ， 还会引发其他疾病 ， 所以 ， 想要有健康的身体 ， 还需远离香烟 。 长期喝酒会加重胰腺、肝脏、肠胃等器官的负担 ， 使器官的功能下降 ， 从而引起各种疾病 。 所以 ， 想要保护胰腺 ， 我们应该选择少烟少酒的生活方式 。
3、定期到医院检查
【人健人爱|60%的胰腺癌被误诊为胃病！癌中之王到底有多会“隐藏”？】如果发现身体出现黄疸、消瘦、乏力、腹部包块等症状 ， 应及时到医院检查并接受治疗 。 日常中 ， 应养成定期到医院体检的习惯 。
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