若有缘影视剪辑|是拥有幸福人生的开始，杨天真做切胃手术：接纳自己( 二 )
我不能接受自己无能为力的样子 ， 就是因为不能接纳自己也有做不到的事情 ， 才让自己疲于应付 ， 结果什么都做不好 。
正如杰夫·福斯特说 ， 想变得更好 ， 就是认真面对最糟的部分 ， 并发自内心接纳它 。
当我们能够接纳自己 ， 承认自己也有不完美的地方的时候 ， 会更加懂得用平和的心态面对自己 ， 反倒会更愿意积极努力 。
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【3】
接纳自己 ， 还要拥有一个好心态 。
法国著名作家罗曼·罗兰说 ， 所谓内心的快乐 ， 是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的快乐 。
但是我们都知道 ， 生活总会遭遇各种意外和挫折 ， 当风雨袭来的时候 ， 不同的心态决定了我们能够在多大程度上接纳自己 。
黄美廉1964年出生时 ， 因为难产被医生宣布患有脑性麻痹 ， 活不过6岁 ， 就算可以长大 ， 也不能像正常人一样说话和行动 。
但是黄美廉不仅长大了 ， 还获得了美国加州大学艺术博士学位 ， 成为一名画家 ， 并且到处演讲 ， 用自己的故事勉励更多的人 。
虽然黄美廉的五官扭曲不好看 ， 走路还一瘸一拐 ， 但是她从来没有自卑 ， 而是快乐地接纳自己的样子 ， 并且表示“我很可爱” 。
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在一次演讲中 ， 有人问她：“请问黄博士 ， 你从小就长成这个样子 ， 你怎么看待自己？”黄美廉拿起粉笔在黑板上写：“我只看我所有的 ， 不看我所没有的 。 ”
一句话赢得全场掌声 ， 黄美廉没有因为身体的缺陷而嫌弃自己 ， 反而会调侃说：“我的腿很长很美 。 ”
正是在这样好心态的支撑下 ， 黄美廉把大部分的精力放在绘画研究上 ， 哪怕画笔难以握住 ， 她也从来不会抱怨自己 ， 反而是苦中作乐 。
看看乐观的黄美廉 ， 我们身体正常的人 ， 还有什么理由抱怨呢？当我们能够改变心态 ， 用积极的态度面对生活的磨难的时候 ， 一切都会迎刃而解 。
要知道 ， 真正的接纳自己 ， 就是从内心深处承认自己 ， 无论美或者丑 ， 无论健康或者疾病 ， 唯有如此才会有更多改变的可能 。
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【若有缘影视剪辑|是拥有幸福人生的开始，杨天真做切胃手术：接纳自己】【4】
接纳自己 ， 才会拥有幸福的人生 。
终其一生 ， 我们都在追求幸福 ， 渴望拥有幸福的生活 ， 只是世事难料 ， 太多的人在面对狂风暴雨的时候 ， 没有迎接的勇气和能力 。
奥美广告创始人大卫·奥格威 ， 被称为“广告教父”的他 ， 其实是牛津大学的肄业生 ， 因为哮喘导致学习精力不够 ， 多次考试不及格被牛津轰出了校门 。
这成为奥格威一生的伤痛 ， 后来他还做过厨师、推销员和农夫 ， 无一例外都以失败告终 ， 可以说奥格威的前半生真的是一团糟糕 。
奥格威没有自暴自弃 ， 而是接纳自己在很多事情上无能为力 ， 直到他创建奥美公司 ， 凭借独创的理念、敏锐的洞察力和勤谨的作风 ， 引领公司一步步发展壮大 。
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尤其是他的那句“只要比竞争对手活得长 ， 你就赢了 。 ”更是成为经典名言 ， 活了88岁的奥格威 ， 终于成为世人眼中的成功者 。
如果当初屡战屡败的奥格威 ， 一直沉浸在一事无成的消极情绪中 ， 不能够接纳自己 ， 怎么会拥有下半生的幸福呢？
曾有人说 ， 人之所以会心累 ， 就是常常徘徊在坚持和放弃之间 ， 举棋不定 。
其实 ， 当我们能够接纳自己本来的样子 ， 懂得取舍的时候 ， 就一定不会蹉跎时光 ， 反而会做出更好的成绩 。
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