果立然养生|听医生这么说,灵芝对治癌症有帮助吗?怎么吃才有用?别花冤枉钱

《全球癌症统计数据》最新报告显示:
2018年 , 全球新增癌症病例1810万和死亡病例960万 , 其中中国新增380.4万例 , 死亡占229.6万例 。
这些冰冷的数字背后 , 是千万个家庭的哀嚎 。
癌症 , 正在加剧这个时代的不安全感 , 新冠也让我们更加坚定:免疫力才是抵抗疾病最好的"良药" 。
现代科学检测表明 , 灵芝在免疫系统的调节、通过增强宿主免疫调节功能达到抗肿瘤、抗病毒、通过提高氧化酶活性清除体内自由基达到抗衰老、降血脂等方面都有着极其重要的医学作用[2] 。
灵芝制品价格不菲 , 然而很多人却因为不够了解而花了不少冤枉钱 。 如何让钱花得值?下面先从灵芝界的3大美丽误解说起 。
于是我们认为"灵芝年纪越大 , 药效越好" , 但其实:灵芝是一年生 , 「千年灵芝」根本不存在 , 当心高价买了假灵芝 。
因为从灵芝的生长周期来看 , 从灵芝孢子萌发到子实体释放孢子 , 这整个过程不会超过1年 , 而释放孢子后的灵芝将停止生长 , 若不及时采摘将老化腐蚀 。
所谓"千年灵芝"的解释有三种 , 一是影视剧中的杜撰 , 二是千年难得一遇的灵芝 , 三是生长在千年古树下的灵芝 。
首先由于生长环境不受控 , 如果污染严重 , 灵芝品质必定受到影响 。 加上采摘时间难以把控 , 得到的灵芝很可能已经没有价值了 。
此外 , 很多植被和灵芝长相酷似 , 如树舌 , 难以辨别 , 所以小心花高价买了假灵芝或不健康的灵芝 。
灵芝孢子粉冲泡后溶得快才好?想要了解这个问题 , 就得从灵芝孢子粉是怎么来的说起 。
简单来说 , 灵芝孢子粉是灵芝的种子 , 只有4~6个微米 , 集合起来呈粉末状 。
现代医药学发现灵芝孢子所含有效成分的含量是其母体灵芝的75倍 , 但由于孢子具有双层壁壳 , 且外壳为几丁质结构 , 如果直接食用很难被人体吸收利用 。 低温物理破壁技术就很好地解决了这一难题 。
如何判断孢子粉品质?国际灵芝研究学会主席、北大医学部林志彬教授曾在节目《大咖说》上明确提到:孢子粉是不溶于水的 , 冲泡后是一种混悬液 , 呈现淡淡的褐色 , 静置一段时间后 , 孢子粉将会沉淀在杯底 , 表面也不会有太多的漂浮物[3] 。
由于高温会破坏灵芝中的有效的「活性成分」 , 所以吃灵芝孢子粉一定要"降温" , 不然就浪费了!
为保证效果 , 冲泡时忌用滚水 , 温水为宜 , 能够最大限度保护有效成分 。 若选择的是胶囊制剂 , 那就不用担心这个问题了 。


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