内科李医生|反复咳嗽、咳痰、气喘，当心慢性支气管炎找上门，长期抽烟
王大爷今年65岁 ， 既往吸烟史30余年 ， 最近几年每到秋冬季节出现咳嗽、咳痰 ， 伴气喘、胸闷 ， 自己口服一些止咳药、感冒药 ， 可逐渐缓解 ， 然而病情逐渐加重 ， 来医院就诊后明确诊断为慢性支气管炎 ， 做肺功能检查提示肺功能已经明显下降 。 今天我们聊一聊什么是慢性支气管炎 ， 怎么预防慢性支气管炎这个病 。
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慢性支气管炎的病因是什么？
慢性支气管炎是多种因素长期互相作用的结果 。 首先 ， 病毒和细菌感染是慢性支气管炎发生发展的重要因素 。 其次 ， 粉尘、大气污染、刺激性烟雾、长期吸烟是主要病因之一 ， 气候寒冷 ， 过敏因素是发病的诱因 。 此外 ， 机体抵抗力下降 ， 呼吸道局部防御功能降低 ， 是引发慢性支气管炎的内因 。
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慢性支气管炎有哪些症状？
慢性支气管炎主要症状是咳嗽、咳痰、喘息或气短 ， 尤以清晨或夜间为重 ， 痰量增多 。 慢性支气管炎病情反复 ， 病程较长 ， 每年发病持续三个月 ， 连续2年或以上 。 当并发肺气肿时 ， 除有咳、痰、喘等症状外 ， 逐渐出现呼吸困难 。 起初仅在劳动时气促 ， 随着病情发展 ， 以后静息时也感气短 。 如何减少慢性支气管炎复发、防止疾病进一步发展？
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避免感冒 。 平时坚持体育锻炼 ， 增强体质 ， 提高耐寒能力和机体抵抗力 。 在气候变化和寒冷季节 ， 注意及时添减衣服 ， 预防感冒及流感 。
戒烟 。 吸烟的患者首先要戒烟 ， 吸烟者比不吸烟者慢性支气管炎发病率高许多倍 ， 戒烟后肺功能有较大改善 ， 同时也要避免吸二手烟 。
肺功能康复锻炼 。 建议腹式呼吸 ， 可以增加肺活量 ， 减少慢性支气管炎的发作 ， 预防肺气肿、肺原性心脏病的发生 。 具体方法：吸气时尽量使腹部隆起 ， 呼气时尽力呼出使腹部凹下 。 每天锻炼2～3次 ， 每次10～20分钟 。
饮食调节 。 建议清淡饮食 ， 忌辛辣荤腥 ， 多吃一些富含高蛋白食物 ， 可以提高免疫力 ， 比如鸡鸭鱼肉、蛋类、牛奶等 。 适当多喝茶 ， 茶叶中含有茶碱 ， 能兴奋交感神经 ， 使支气管扩张而减轻咳喘症状 。
【内科李医生|反复咳嗽、咳痰、气喘，当心慢性支气管炎找上门，长期抽烟】在专业医生的指导下治疗 。 急性发作期积极控制感染、祛痰、止咳、平喘 。 尽量减少急性发作的次数 ， 以延缓肺功能的下降 。 缓解期应用长效支气管舒张药物维持治疗 。 #健康科普挑战赛##哆咖医生超能团#
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