茶与三餐|不加水不用油,咬一口就放不下,真香,「三餐食」南瓜小饼新做法( 二 )
自古开门七件事 , 柴米油盐酱醋茶 。 欢迎关注@茶与三餐 , 好好吃饭 , 好好喝茶 。
如果大家喜欢 , 记得收藏、转发 , 分享给身边的人呦!#南瓜#面团#面粉收藏
蒸好的南瓜一定要凉下来才能加入酵母粉 , 温度太高会让酵母失去活性 , 面团就发不起来了 。
第三步:再放入白糖和打散的鸡蛋 , 搅拌均匀;
第四步:放入面粉 , 用筷子搅拌均匀 , 再用手揉成面团 , 盖上保鲜膜 , 放到温度比较高的地方静置一个半小时左右;
【茶与三餐|不加水不用油,咬一口就放不下,真香,「三餐食」南瓜小饼新做法】不同的南瓜水分含量不一样 , 不同的面粉吸水性也略有差异 , 所以放入面粉的分量可以根据面团情况进行增减 。
第五步:观察面团 , 大约发酵成两倍大小;
第六步:取出来放到撒了一层面粉的案板上揉搓、排气 , 再整成长条 , 切成差不多大小的方块;
第七步:揉成小面剂 , 用手压扁;
面剂不要做的太大 , 太大了有可能会有外表焦 , 里面还没熟透的情况发生 。
第八步:平底锅放在火上稍微预热一下 , 放入按压好的南瓜小饼 , 加盖 , 小火焖二到三分钟;
第九步:翻面 , 加盖再焖二到三分钟即可 。
小火焖的时候 , 注意掌握火候 , 如果闻到了轻微的焦味 , 就赶快端锅离火 , 但不要掀开锅盖 , 锅里的余温可以继续焖制 , 待锅凉一点之后再放回炉火上 。
刚出锅的南瓜小饼黄澄澄、香喷喷 , 咬一口 , 又暄软又焦香 , 啥菜不要 , 也能吃两个 。
这些材料 , 我一共做了26个小饼 , 6个一小包放进冰箱 , 吃的时候小火在锅里再焖一下 , 搭配上煎蛋和牛奶 , 好几天的早餐就有着落啦!
这个做法不算复杂 , 面食小白也可以放心一试!保管会爱上它 。
自古开门七件事 , 柴米油盐酱醋茶 。 欢迎关注@茶与三餐 , 好好吃饭 , 好好喝茶 。
如果大家喜欢 , 记得收藏、转发 , 分享给身边的人呦!
推荐阅读
- 豆果美食|滋补鸡汤煲不能少,想要三餐吃得好
- 茶与三餐|比鸡蛋滑、比豆腐嫩,太鲜美了,吃不够的“浇汁玉子”
- 海未深|少用油还味道香,值得收藏,立秋你吃茄子了吗?炒茄子加上这一步
- 新三餐食谱|这种方法入味更香,烧鸡腿:爱孩子就这样做鸡腿
- 我要飞吧|韭菜豆芽的做法
- 柠檬烤腊肉|除了营养不同,用法也各不相同,看看你吃对了吗?,不同的食用油
- 老马爱唠叨|鲜上加鲜奶白,只加汤不加水,健康美味有一勺足够,鸡鸭猪鱼都有
- 甜喵料理|不用油炸也能做,好吃到舔碗,特下饭的咸蛋黄焗南瓜
- 钟南山|钟南山晒一日三餐食谱,明白为啥84岁还这么精神,赶紧照做也长寿
- 高血脂|高血脂的“祸根”找到了,不是肥肉,一日三餐经常见!