小小迷糊|清爽营养特解馋,天越热越要吃,舒坦!,一周3次也吃不烦的面
中国的饮食文化博大精深 , 各种面食也是五花八门种类繁多 , 光是面条可能都有几百种 , 从制作方法上 , 可擀、可削、可抻、可擦、可压、可搓、可漏、可拉……每个地区都有自己特色的面条 , 比如老北京炸酱面 , 山西刀削面 , 湖北热干面 , 四川担担面 , 重庆小面 , 河南烩面 , 东北冷面等等 。
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由于我家那爷俩喜欢吃面食 , 尤其爱吃面条 , 我家餐桌上面条出现的频率还是很高的 , 有时间的情况下会自己制作手擀面 , 没时间就买外面的机器压面 , 后来听说外面的鲜面条会有一些添加剂 , 现在家里就备一点挂面 , 应急还是很方便的 。 很多人会说 , 挂面煮出来不好吃啊 , 不过我觉得只要想办法用心去做 , 挂面也一样可以做的好吃 。
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现在夏天天气热 , 总感觉没食欲 , 吃面条自然要吃凉面 , 比炒面清爽 , 比焖面省事 , 做起来简单吃着舒坦 , 不用一直待在高温度厨房里 。 今天分享这碗凉面 , 酸辣爽口特开胃 , 就是用挂面做的 , 调好料汁 , 再根据家里现有的食材 , 准备一些菜码 , 不但好吃也要保证营养 , 我家三口对这碗面都很喜欢 , 无论早餐还是晚餐 , 三天两头来上一碗 , 舒坦!
【酸辣凉面】
原材料:黄瓜 , 鸡蛋1个 , 挂面1人份 , 熟白芝麻
调料:盐 , 生抽 , 陈醋 , 植物油 , 葱蒜 , 辣椒粉 , 香菜 , 料酒 , 白糖 , 花椒
制作过程:
1、黄瓜去皮切细丝 , 小葱和大蒜、香菜都切碎 , 1个鸡蛋加入少许料酒搅拌均匀 。
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2、平底锅烧热加入少许植物油 , 倒入鸡蛋液小火摊成鸡蛋饼 , 然后切成条状 。
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3、准备盛面的大碗中 , 加入葱蒜末、辣椒粉和熟白芝麻 , 如果不能吃辣也可以不放辣椒粉 。
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4、锅中加入植物油 , 下入花椒里小火爆出香味 , 将花椒捡出不要 , 热油浇在调料上 。
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5、再加入生抽和陈醋各2汤匙、1/2小勺盐、1小勺白糖搅拌均匀 。
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6、煮锅加水烧开 , 下入挂面煮熟 , 捞出过一遍冷水 , 这样口感更好 , 也不容易粘连 。
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7、面条捞出放入大碗中 , 搅拌均匀 , 上面再放上黄瓜丝、鸡蛋丝和香菜即可 。
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小贴士:
1、鸡蛋中加入少许料酒 , 可以去除腥味 , 还能使煎出来的鸡蛋更鲜嫩 。
2、面条的配菜可以多种选择 , 比如油菜、胡萝卜、豆芽、干豆腐等都不错 。
3、煮好的面条过一遍冷水 , 这样口感更筋道爽滑 , 不容易粘连 。
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【小小迷糊|清爽营养特解馋,天越热越要吃,舒坦!,一周3次也吃不烦的面】这样的一碗酸辣开胃凉面 , 有时候一周3次也吃不烦 , 清爽营养特解馋 , 天越热越要吃 , 舒坦!喜欢吃面条的要试试哦 。 图文均为眉儿美食原创 , 严禁不良自媒体盗用 , 盗用必究 。 #挂面#面条#凉面收藏
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