珊妈小厨|喝一杯苹果香蕉汁，香甜顺滑，零添加，令人心情愉悦，盛夏饮品
告诉你香蕉的好吃做法 ， 与苹果一起榨汁 ， 不加一点糖 ， 顺滑好喝 ， 原汁原味 ， 喝完还想喝 。 心情不好时 ， 吃一根香蕉 ， 还能使人心情愉悦哦 。
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【珊妈小厨|喝一杯苹果香蕉汁，香甜顺滑，零添加，令人心情愉悦，盛夏饮品】据研究表明 ， 人愉快的情绪 ， 与大脑内产生的一种叫羟色胶的物质有关 ， 香蕉中恰好含有帮助大脑产生羟色胶的物质 。 这种物质能使人的心情变得快活和安宁 ， 因此 ， 心情不好的人吃香蕉 ， 可以减轻其悲观压抑的程度 。
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香蕉是我们最常食用的水果 ， 四季都有售卖 ， 因为香蕉在全球的热带和亚热带的地区都能种植 。 它的营养价值高 ， 含多种人体所需的微量元素 ， 如镁、钾等 ， 成熟的香蕉香甜软糯 ， 深受人民喜爱 。 香蕉除了可以直接当水果吃用 ， 还能做成各种新奇美味的小零食 ， 如香蕉干、香蕉饼、香蕉蛋糕、香蕉炒蛋等 。
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今日做用香蕉做一款适合夏日饮用的饮料 ， 做法简单又好喝 ， 就是和苹果一起榨汁 ， 原汁原味 ， 还很健康 。
【香蕉苹果汁】
【准备材料】：苹果1个、香蕉1根 ， 能榨两杯果汁 。
【具体做法】：1、将香蕉和苹果分别去皮、去籽 ， 切成1厘米左右小块 ， 并平分成两份 。
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2、将一半的香蕉和苹果放入果汁杯中 ， 再倒入半杯凉开水 ， 注意杯身上的最大刻度哦 ， 不要超了 。 因为我的是便携式的果汁杯 ， 容量只有300毫升 ， 所以只能各放一半 。
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3、拧好杯盖 ， 长按30秒抽空键 ， 抽空杯内真空 ， 然后双击按下电源键 ， 倒置 ， 40秒即可 。
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苹果香蕉汁就做好了 ， 不用加糖也顺滑香甜 ， 原汁原味的 ， 喝完心情都好了呢 。 要喝的时候才拨下密封阀门 ， 不喝时可以再按抽空键 ， 抽空杯内空气 ， 这样果汁会一直处于真空状态 ， 真正达到锁鲜效果 ， 携带也很方便哦 ， 让小孩带去学校、带去上班都很轻便哦 。
你今天心情好吗？夏天 ， 喝杯苹果香蕉汁吧 ， 零添加的美味饮品 ， 令人心情愉悦哦 。
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今日做用香蕉做一款适合夏日饮用的饮料 ， 做法简单又好喝 ， 就是和苹果一起榨汁 ， 原汁原味 ， 还很健康 。
【香蕉苹果汁】
【准备材料】：苹果1个、香蕉1根 ， 能榨两杯果汁 。
【具体做法】：1、将香蕉和苹果分别去皮、去籽 ， 切成1厘米左右小块 ， 并平分成两份 。
2、将一半的香蕉和苹果放入果汁杯中 ， 再倒入半杯凉开水 ， 注意杯身上的最大刻度哦 ， 不要超了 。 因为我的是便携式的果汁杯 ， 容量只有300毫升 ， 所以只能各放一半 。
3、拧好杯盖 ， 长按30秒抽空键 ， 抽空杯内真空 ， 然后双击按下电源键 ， 倒置 ， 40秒即可 。
苹果香蕉汁就做好了 ， 不用加糖也顺滑香甜 ， 原汁原味的 ， 喝完心情都好了呢 。 要喝的时候才拨下密封阀门 ， 不喝时可以再按抽空键 ， 抽空杯内空气 ， 这样果汁会一直处于真空状态 ， 真正达到锁鲜效果 ， 携带也很方便哦 ， 让小孩带去学校、带去上班都很轻便哦 。
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