爆炸营养彭鑫蕊|为什么南方人每次吃粽子，都要搭配咸鸭蛋？其中的寓意很好！( 二 )
如果家里有小孩的 ， 还会把这些穿有蛋类的袋子挂在孩子们的脖子上 ， 其寓意是希望孩子能够“逢凶化吉、平安无事” 。
最后提醒大家吃粽子也有注意事项 ， 不要拿粽子当正餐吃；每次吃粽子都要控制量 ， 尤其是喜欢吃“光粽子”的人 ， 也就是主要用糯米做成的粽子 ， 会蘸白糖、蜂蜜吃 。
【爆炸营养彭鑫蕊|为什么南方人每次吃粽子，都要搭配咸鸭蛋？其中的寓意很好！】要知道这样的粽子 ， 血糖生成指数极高 ， 对于糖尿病患者来说属于高血糖生成指数食物 ， 经常吃不利于血糖控制 ， 比较适合的是消化不良人群 ， 不妨适量吃 。
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