乡下小芬|早餐各种鸡蛋炒饭,制作简单省时,美食推荐

鸡蛋炒饭
原料:米饭500克 , 鸡蛋1个 , 熟瘦肉、熟火腿、水发海参、虾仁水发冬菇、熟笋、熟胗肝、豌豆、熟鸡脯肉、植物油、淀粉、料酒、葱花、精盐、鸡清汤各适量 。
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(1)将猪肉洗净剁成末 , 火腿肉水水发海参、鸡胗肝、水发冬菇、熟笋、熟鸡脯肉均切成粒;虾仁加盐并用干淀粉上浆;鸡蛋磕入碗内打散 。
(2)把油加到锅里 , 烧开 , 直到50%热为止 。 把虾放进去弄平 。 加入海参骰子 , 鸡肉脯丁 , 火腿骰子 , 鸡丁和肝骰子 , 冬菇丁 , 煮熟的竹笋骰子 , 肉丁和豌豆卡洛 。 然后加入料酒、精盐和鸡汤煮开 。 搅拌均匀后倒入碗中 , 就成了混合配料 。
(3)炒锅注油烧至六成热 , 倒入鸡蛋液炒散 , 再倒入米饭炒匀 , 加入一半什锦浇头翻炒均匀盛出 , 再将剩余的什锦浇头盖在蛋炒饭上即可食用 。
牛肉炒饭
【乡下小芬|早餐各种鸡蛋炒饭,制作简单省时,美食推荐】原料:嫩牛肉50克 , 青椒1个 , 米饭200克 , 植物油、料酒、酱油、淀粉、精盐、胡椒粉、葱各适量 。
乡下小芬|早餐各种鸡蛋炒饭,制作简单省时,美食推荐
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(1)将牛肉切丝 , 加入酱油、精盐、胡椒粉、淀粉、料酒拌匀略腌 , 过油捞出;青椒切丝 , 葱切小段 。
(2)炒锅注油烧热 , 下入青椒、葱煸炒 , 放入米饭炒散 , 加入牛肉、精盐炒匀即可 。
海鲜炒饭
原料:米饭300克 , 鸡蛋2个 , 葱末、虾仁 , 墨鱼、干贝、鱼肉、植物油、胡椒、精盐、苏打粉、淀粉各适量 。
乡下小芬|早餐各种鸡蛋炒饭,制作简单省时,美食推荐
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(1)将鸡蛋打入碗中 , 滤出蛋白 , 蛋黄留用;鱼肉洗净切片 。
(2)将墨鱼去外膜切丁 , 和干贝、虾仁均洗净 , 放入碗中 , 加胡椒精盐、苏打粉、淀粉、l/2蛋白拌匀 , 放入开水锅中烫一下捞出;蛋黄倒入热油锅中煎成蛋饼 , 取出切丝备用 。
(3)锅内注油烧热 , 下入葱末爆香 , 倒入剩余的蛋白略炒 , 放入虾仁、墨鱼、干贝、鱼肉煽炒 , 再放入米饭、精盐、胡椒粉炒匀 , 盛入盘中 , 撒入蛋丝即可 。


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