欣姐的故事|中医养胃方可调理肠胃，口臭久久不能消除？大多都离不开胃病原因
【欣姐的故事|中医养胃方可调理肠胃，口臭久久不能消除？大多都离不开胃病原因】在生活当中相信多少人都经历口臭 ， 比如早上起来口气非常重 ， 而且呼出来的味道足以把自己熏倒 ， 但是这种口臭不用放在心上 ， 只要喝杯水就能消除 ， 但是对于顽固口臭大家不得不引起重视 ， 这种口臭大多都是身体内部出现疾病的征兆 ， 对于如此尴尬的一件事情 ， 而且常年被口臭缠身 ， 的确对事业和情感都带来了一定的影响 。 对此大家如果想要摆脱口臭 ， 一定要找到造成口臭的根源问题 ， 这样才能够有效解决 。
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分析常见的口臭原因及解决方案
1.口腔问题
首先对于口腔疾病 ， 很多人都没有重视 ， 认为口腔治问题并不会影响身体的健康 ， 只需要早晚刷牙就够了 ， 但是如果是牙龈炎或者出现烂牙坏牙 ， 牙根坏死等等这些问题都会导致出现化脓性物质 ， 导致腥臭味 ， 而且在发展的过程当中细菌更容易滋生 ， 散发出难闻的口臭 ， 所以需要及时去口腔科检查 ， 同时习惯于饭后用生理盐水漱口 ， 都能够起到缓解和消炎的作用 。
2.肠胃疾病
大家在想方设法解决口臭问题的同时 ， 也要观察一下身体是不是已经出现了肠胃疾病 ， 比如经常胃痛 ， 胃胀 ， 腹满 ， 或者是出现便秘 ， 时常会有腹泻 ， 胃酸 ， 或者是胆汁反流胃炎的问题都会导致胃部疾病所造成消化紊乱 ， 出现食物滞留在肠胃当中难以排出 ， 所造成的口臭困扰 ， 它会直接影响肠胃功能 ， 导致肠胃功能受损 ， 消化能力下降 ， 建议大家以养胃为主进行调理 。
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①面食
首先在生活当中养胃的食物有很多 ， 建议大家会养成吃面食的习惯 ， 比如面包 ， 馒头 ， 面条 ， 这些食物 ， 都可以保护胃粘膜的健康 ， 维护肠胃功能的正常运作 ， 而且易消化好吸收 ， 不会给肠胃增加负担 。
②山药
山药当中的黏液蛋白可以修复炎症面积 ， 帮助溃疡部位的恢复 ， 从而增强肠胃动力 ， 平衡胃酸 ， 从而缓解胃部不适 ， 改善消化功能 ， 山药搭配人参 ， 茯苓 ， 鸡内金 ， 可以消食化滞 ， 排出肠胃毒素 ， 山药搭配砂仁 ， 薏苡仁可调理脾胃 ， 增强胃动力 ， 山药搭配金银花薄荷可以清凉泻火 ， 消炎止痛 ， 以上各种食材可以放到一起 ， 综合浓缩成多味清口片 ， 每天嚼一些吃 ， 以在清新口气的同时 ， 还能改善肠胃不适的问题 。
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3.肝脏疾病
最后肝脏疾病也要重视 ， 当肝脏受损时 ， 就会随着口臭的问题伴随着口干口苦的现象 ， 这类人群经常会出现眼周分泌物过多 ， 睡眠不稳定 ， 身体闷热 ， 大便黏腻 ， 舌苔黄厚 ， 建议大家可以用菊花泡茶 ， 可以清火明目 ， 可以解除肝火 ， 同时多吃豆类以及维生素的新鲜蔬果 ， 不要熬夜 ， 这样才能清新口气 ， 养肝养胃更养生 。
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