吉安第二医院|可能会危害健康！，这几个省吃俭用的习惯
很多上了年纪的老人都习惯省吃俭用 ， 但你知道吗？如果省吃俭用过头了 ， 可能会影响健康！
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1、剩菜不舍得倒：伤胃
有些人当天吃不完的剩菜 ， 放进冰箱后 ， 第二天、第三天还在继续吃 。
事实上 ， 冰箱的保鲜功能并没有那么强 ， 细菌数量会随着存放时间成百上千倍地增长 ， 对于肠胃功能较弱的人群 ， 很容易导致急性肠胃炎 ， 出现上吐下泻等症状 。
所以 ， 在冰箱存放的时间超过24小时的剩菜 ， 一定要高温加热后食用 。 存放超过48小时的剩菜 ， 最好别吃 。
2、去掉发霉部分继续吃：伤肝
水果放久了会腐烂 ， 而很多人都会把烂的部分切掉再食用 。
但其实肉眼看到的发霉部分 ， 是霉菌菌丝完全发展成型的部分 ， 而那附近 ， 还有很多不成型的、肉眼看不见的霉菌 。
【吉安第二医院|可能会危害健康！，这几个省吃俭用的习惯】不仅是腐烂的水果 ， 霉变的花生、瓜子等坚果 ， 发芽的土豆等都是变质的 ， 易引发中毒 ， 为了安全起见 ， 还是尽早扔掉 。
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3、看电视不开灯：伤眼
有的人为了省电费 ， 关着灯看电视 。
然而 ， 这么做会增加眼睛的疲劳程度 ， 长期如此甚至引发青光眼 。 建议看电视时 ， 周围保持一定的亮度 ， 如开一盏瓦数较低 ， 光线柔和的灯 。
4、筷子、抹布一用好几年：有害健康
筷子、砧板、抹布等厨房用具一用就是好几年 ， 不用坏就不舍得扔 。
可是 ， 洗涤剂可以洗去餐具表面的油脂 ， 但不能除掉隐藏在凹槽、缝隙中的细菌、霉菌 ， 像黄曲霉菌 ， 易损伤肝组织 ， 甚至诱发肝癌 。
而像抹布 ， 用得越久 ， 细菌越多 ， 一条全新的抹布在家中使用1周后 ， 细菌数量高达22亿 ， 而这些细菌、霉菌可能入侵人体的各个地方 ， 造成危害 。
建议塑料制品一年一换 ， 筷子3-6月定期更换 ， 砧板要生熟分开 ， 每半年更换1次 。
抹布每两天用沸水煮20-30分钟或者用专用消毒液浸泡30分钟 ， 并每半个月更换1次 。
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