土豆丝卷饼bxh|而且暖胃暖腹,常喝手脚不再冰冰凉,只需三步就能喝到健康好奶茶( 三 )
【土豆丝卷饼bxh|而且暖胃暖腹,常喝手脚不再冰冰凉,只需三步就能喝到健康好奶茶】5、如果早餐或者下午茶好奶茶 , 我建议自己炒点米来 。 用小米、大米或者粟米等都可以 。 我今天用的是小米 , 小米洗干净控去水放入炒勺内 , 加热翻炒 , 大火就可以 , 不停地翻炒就行 。
6、一会功夫 , 小米里的水分就会炒干 , 然后再炒到出现米香味 , 外表有点微微变色的状态就可以了 。
7、喝奶茶的时候 , 舀入几勺炒米 , 倒入奶茶微微浸泡就喝茶吃米 , 特别的香 , 早餐来一杯 , 满足!
小贴士:
煮奶茶的牛奶和水的比例用1:1这样子就可以 , 也可以适当多加一点水 。 喜欢喝甜的可以在奶茶煮好后微微晾一下 , 放入蜂蜜调 。
牛奶要用原味的健康奶 , 自己选择品牌品牌就可以 , 不要用那些奶制品的饮料等 。
炒米的时候一次性可以多炒出一些 , 密封保存半个月是没有问题的 , 随吃随取 , 给奶茶增香 , 还能增加营养 。
好啦 , 这款奶茶因为有了莱卡养生壶的帮助就好做得多了 , 用几分钟的时间 , 在一天里都能喝到热乎乎的奶茶 , 幸福感强烈 , 小伙伴们赶紧动起来吧!
推荐阅读
- 『土豆』“32岁,年薪60万,胃癌晚期”:是我亲手把自己送上了绝路
- 阳光有一刻耀眼|维生素C是苹果7倍,但是注意避免和“它”一起吃!,7月多吃土豆
- 土豆丝卷饼bxhTB|口感软中带脆特香,营养全面,老少都爱吃,10分钟就上桌的早餐饼
- 大姐聊美食|夏季美食:胡萝卜土豆丝、粉蒸马齿苋、石锅啫啫爽肉筋的做法
- 安养养生|长芽的红薯、土豆、洋葱、生姜、大蒜到底能不能吃?专家来告诉你
- 蜗牛的美食每刻|饭菜一锅,好吃又省事,天热不想炒菜?这道懒人土豆腊肉焖饭
- 吃货美食研究院|豆豉鲮鱼拌黄瓜,培根土豆盏的做法,吃货美食:宫保杏鲍菇
- 啊姐美食记|开胃下饭,营养美味,好吃到汤汁都不剩,土豆新吃法
- 美食的眷恋|酱牛肉,香辣干锅鸡,泡椒土豆鸡翅的做法,肉末粉条
- 青柠食记|不炸不烤,坚持一星期吃出小蛮腰,最近土豆流行这样吃!低脂营养