宝宝早餐|皮肤老化的元凶糖化，保持年轻一起抗糖化吧，面黄暗沉皱纹下垂
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今年日本美容界 ， 嗯 ， 非常具有讨论度的一个热点话题 ， 糖化！这个词 ， 我相信一直在关注健康美容的朋友们肯定是不陌生了 ， 它和氧化 ， 光老化被称为衰老界的三巨头 。 上一篇点击林恩医生护肤秘籍大公开 ， 如何做一个素颜美人！7个秘密告诉你 。
【宝宝早餐|皮肤老化的元凶糖化，保持年轻一起抗糖化吧，面黄暗沉皱纹下垂】我们先来做一个小小的测试 ， 对自己的状态进行一个小小的评测看看你有没有以下的情况
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第1总是感到自己的肤色暗沉蜡黄 。 蜡黄几乎没有什么透明感 ，
第2摸自己肌肤的时候呢 ， 感到比较松弛 ， 缺乏弹力 ，
第3双颊的肌肤呢 ， 有下垂的倾向 ，
第4眼尾纹和法令纹都变得有一点明显 ，
第5传中的肌肤容易干燥 ， 起皮
第6仔细照镜子的时候呢 ， 发现自己的皮肤肌理变得越来越粗糙 ， 如果你测试下来 。
接下来占据了三条或者是三条以上的 ， 那么你有可能多多少少都受到了糖化的影响 ， 非常有必要对糖化进行一定的了解 ， 采取相关措施 。
我们就来聊聊到底什么是糖化 。
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书面解释是这样的 ， 糖质和蛋白质相互聚合 ， 在一定热量的作用下使蛋白质失去正常的结构和颜色 ， 这一个变化过程被称为糖化 。
举个非常简单的例子 ， 我们外面吃的那种烤鸡 ， 烤鸭烤面包等等 ， 外表是不是看上去色泽金黄又香又脆的样子 ， 其实这就是蛋白质和糖质在热的作用下产生的变化 ， 颜色肉眼可见的变黄变深 ， 然后质地也变得又硬又脆 ， 这个现象就可以被称为糖化反应 。
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而糖化反应最终形成的一种物质呢？叫做糖化终产物 ， 英文缩写是ages这个ages呢 ， 一旦形成之后就是不可逆转不可还原的 。
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很多研究表明这个糖化终产物ages ， 它长期在人体内堆积的话 ， 对各个部位的机能健康都会有十分不良的影响 ， 比较具有代表性的是以下几条：
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一肤色的变化 ， 我们皮肤中的胶原蛋白和角质呢 ， 它原本是透明的 ， 经过糖化之后呢 ， 它的颜色就会变黄变深 ， 体现在皮肤上的话就是我们经常所说的 ， 肤色泛黄暗沉 ， 然后还容易产生色斑 ， 色素 。
二肌肤丧失弹性和紧致 ， 同样的我们肌肤当中的胶原蛋白 ， 它在被糖化之后呢 ， 会失去原本这种柔软的排列有序的纤维结构 ， 从而降低肌肤的韧性和弹性 ， 体现在脸上的话就是容易出现皱纹的下垂等等现象 。
三血管硬化通过糖化形成的ages呢 ， 它还会影响白血球对低密度胆固醇的分解！这种低密度胆固醇呢 ， 它不是一个好东西 ， 它长期堆积在我们这个血管内壁的话 ， 会容易引起动脉硬化啊 ， 心肌梗塞 ， 脑梗塞等等非常严重的疾病 。
四炎症 ， 另外呢 ， 这个ages呢 ， 还会和它的受溶体rage相结合 ， 一起生产出容易引起身体炎症的这种炎症细胞因子 ， 诱导我们身体的各个部位产生炎症的现象 。
那总结来说呢 ， 糖化就是直接或者是说间接的影响着我们的身体和皮肤的状态 ， 那么糖化终产物ages ， 它的过剩堆积也会加速我们走向正常 ， 衰老的过程有一个ages ， 它一旦形成就很难被修复 ， 被降解 ， 所以它会对身体造成不可逆性损伤 ， 而且比较无奈的是随着我们的年龄增长 。 体内的sges也会不断的累积增加 。
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