园长幼师通|家长、老师请查收，0-6岁儿童眼保健核心知识要点( 二 ) 来源：国家卫生健康委妇幼司那么

3、红萝卜
红萝卜有两个特点，一是含糖量高於一般蔬菜，有芳香甜味；二是含有丰富的胡萝卜素，这种胡萝卜素涉入人体可转变成维生素A ，维生素A可维护眼睛和皮肤的健康，患皮肤粗陋病、夜盲症、眼干燥症、小儿软骨病的人，就是因为缺乏维生素A ，尤其是儿童在发育生长期更加需要。
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园长幼师通|家长、老师请查收，0-6岁儿童眼保健核心知识要点( 二 )

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