天天健康养生说|女性别错过，适合夏季的花茶有哪些？这6种花茶好喝还能美容养颜
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玫瑰花茶：
玫瑰花茶甘、微苦、微温 ， 归肝、脾经 ， 有行气解郁 ， 活血止痛的作用 ， 可以治疗肝胃气痛 。 本品芳香行气 ， 味苦疏泄 ， 所以能疏肝和胃 ， 行气止痛 。 治疗肝郁犯胃导致的胸胁胀痛、呕吐、食欲不振 。 玫瑰花茶可以跟香附、佛手配合使用 。
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金银花茶：
金银花还具有清热解毒的作用 ， 热毒证所导致的痢疾 ， 包括上呼吸道感染以及温病都可以用到金银花 。 金银花的安全性也很高 ， 建议大家夏天在暑湿比较盛的时候 ， 喝一些金银花茶 ， 对祛暑清热有好处 。
柠檬茶：
【天天健康养生说|女性别错过，适合夏季的花茶有哪些？这6种花茶好喝还能美容养颜】喝柠檬茶不仅有减肥瘦身的效果 ， 还可以保持皮肤的活力和弹性 ， 这是因为柠檬里含有丰富的维生素C 。 柠檬茶有很好的解渴作用 ， 同时还能抑制食欲 ， 减少进食量 。
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茉莉花茶：
喝茉莉花茶十分有益 ， 不仅具有提神醒脑的功效 ， 令人神清气爽 ， 而且还能安神、缓解头痛 。 茉莉花茶特别适合女性饮用 ， 因为有养颜之效 。
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菊花茶：
喝菊花茶可清热解表 ， 清肝明目 。 适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用 ， 也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用 。
注意事项：
1、夏天喝花茶要先用冷水将花茶清洗一遍 ， 然后再用温热的水泡一下花茶 ， 注意花茶也不宜饮用过多 ， 日常还是要多喝水 。
2、夏天喝花茶要根据自身的体质 ， 可以看看中医了解自身的体质 ， 然后再选择合适自身的花茶饮用 。
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