小碗菜浏阳蒸菜——午餐的绝佳选择
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如果说早餐是一座城市燃起新生的希望 ， 夜宵是一座城市解放天性的灵魂 ， 那么正餐就是一座城市坚不可摧的根基 。
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因赖床或者没有食欲等因素 ， 偶尔会不吃早餐 ， 但不能长期性的不吃早餐；夜宵对于身体肠胃负担、财力额外支出等都是个不小的影响 ， 不是每个人经常性能够承担得起的；但正餐确是每个人日常饮食当中所必不可少的一部分 ， 是维系生存的根本 。
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在中国社会大众普遍认知中正餐就是：午餐和晚餐 ， 这两餐是食物和能量主要的补充 。 俗话说“早餐吃得好 ， 中午吃得饱 ， 晚上吃得饱” ， 合理的饮食有利于人的身体健康 。 早餐关系到一天的精神和身体状态 ， 所以早餐一定要吃；午餐是下午大脑以及身体和大脑提供能量 ， 必须吃饱才有力气干活；晚餐食简单和清淡有利于肠胃和睡眠 。
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对于现代人来说早餐成了应付式 ， 方便、充饥以及便宜成了早餐首选 。 如此一来 ， 午餐成了重中之重 ， 兼具承上启下的作用 ， 既要补齐早餐的营养摄入又要储足下午必需的能量 。 面对宝贵的午间时光 ， 没人愿意在用餐时间上耗费过多的时间 ， 但又不能走形式过场 。 所以营养美味、品种丰富、方便快捷等就成为人们优先级的考虑因素 。
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这些需求在浏阳蒸菜面前都能迎刃而解 ， 浏阳蒸菜最大的特点就是“快” ， 同时符合健康要求 ， 具有不上火、杀菌彻底、保存方便、食用快捷、味美香醇、营养超群等优点 ， 午餐吃浏阳蒸菜对于现代人来说是个极佳的选择 。 保证午餐不仅要吃得饱还要吃得好 ， 才能让身体各项机能高效运作 ， 一天的工作也就遂心应手 。
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【小碗菜浏阳蒸菜——午餐的绝佳选择】6
午餐很重要 ， 但一日三餐缺一不可 。 一日三餐是人生存和维系健康的基本保障 ， 三餐无序 ， 健康必然受损 。
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