[健康食疗]此几物是天然清肺帮手，平时可劲儿吃，能让肺部干净，远离肺病
肺在人体中的最大作用是提供氧气和排出废气 ， 一旦该器官出现问题 ， 由于无法获取足够的氧气 ， 废气也会积聚过多 ， 人体可能会遭受各种问题的困扰 。 氧气是人类细胞赖以生存和运作的基本物质 ， 没有它细胞将无法正常工作 ， 器官无法正常运行 ， 最终人类将无法生存 。
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此几物是天然清肺帮手 ， 平时可劲儿吃 ， 能让肺部干净 ， 远离肺病
白菜干猪肺汤白菜干能清热除烦 ， 润肺止咳 ， 滋阴养血 。 猪肺味甘 ， 性平 ， 入肺经；有补虚、止咳、止血之功效 。 可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症 。
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无花果是非常好的养生食材 ， 在产地 ， 人们亲切地称为树上的“糖包子” 。 它归肺脾大肠经 ， 能健脾养胃 ， 清热润肺 ， 帮助降肺火 ， 滋润喉咙 ， 帮助肺排毒 ， 相当于让肺洗了个澡 ， 让肺变得非常干净 。
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银耳银耳是女人很喜欢的一种食物 ， 具有美容养颜的功效 。 除此之外 ， 银耳中所富含的胶质 ， 具有很好的润肺养肺的功效 。 肺不好的人 ， 平时常用银耳煮粥喝 ， 或远离肺病 。
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苦荞 。 苦荞被誉为“五谷之王” ， 功效非常多 ， 不仅具有降血压、血糖等功效 ， 还可以活血安神、止咳平喘、清肠润肺哦！
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葡萄中含有一种物质 ， 能促进细胞的新陈代谢 ， 具有清除肺部毒素的功效 。 葡萄还具有润肺化痰的功效 。 经常吸烟的人可以吃葡萄 ， 或者是喝葡萄汁 ， 排出肺部毒素 ， 远离肺部疾病 。
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【[健康食疗]此几物是天然清肺帮手，平时可劲儿吃，能让肺部干净，远离肺病】
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