「」好吃不上火,快来试试
木须肉
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食材:
里脊肉200克、胡萝卜1根(小)、黄瓜1根、木耳8-9朵、鸡蛋2个、小葱1根、蒜3瓣、盐1小勺、蚝油1勺、生抽1勺、生粉1勺、料酒1勺
【「」好吃不上火,快来试试】做法:
首先把里脊肉切片 , 加一勺淀粉一勺料酒腌制10-20分钟 , 腌制肉的过程可以把蔬菜洗干净 , 黄瓜、胡萝卜切成菱形片 , 木耳泡发 , 葱和蒜切成末 , 鸡蛋加小半勺盐打散 。(黄瓜和胡萝卜切菱形片的方法:斜着把黄瓜、胡萝卜切成小段 , 然后立起来切片就是菱形的了)
锅内入油把鸡蛋炒散盛出 。
锅内再倒入适量油把腌好的肉片下锅炒至发白盛出 。
锅内留少许底油下葱蒜末爆香 , 然后倒入胡萝卜片翻炒1-2分钟 。
然后倒入木耳和肉片翻炒 , 加入一勺生抽一勺蚝油翻炒片刻 。
接着加入黄瓜片和鸡蛋翻炒 , 加入一小勺盐调味 。
最后淋入淀粉水勾芡就好了 。
盛出装盘 , 美味营养的木须肉就做好了 。“销魂”卤鸡爪
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食材:
鸡爪500g、大蒜6瓣、生姜2块、辣椒2个、料酒5勺、红烧汁3勺、冰糖1块、盐少许、米醋5勺、生抽5勺、蚝油2-3勺
做法:
鸡爪剪去指甲洗净备用 。
冷水锅放入姜片和少许盐加入料酒焯水 。
过冷水二次清洗 。
配料:带皮大蒜、姜块、辣椒 。
锅里倒入少许油下生姜大蒜炒香 。
下鸡爪过油表层微微起皱 。
下蚝油、生抽、红烧汁炒出酱香味 。
下料酒去腥入味 。
加入适量清水下一块冰糖 。大火煮沸转小火焖煮 。
慢慢收汁后加入米醋提味 。
边看电视边吃爪爪一盆立马消灭殆尽!!无敌我胃!带皮大蒜也是灵魂所在嗷 , 吸饱了精华酱汁软糯嫩滑 , 轻轻一吸 , 回味无穷啊!椒盐皮皮虾
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食材:
皮皮虾1000克、姜适量、蒜适量、盐适量、黑胡椒粉适量、椒盐适量、葱适量、料酒适量、洋葱半个、小葱适量
做法:
虾洗净 , 加黑胡椒 , 料酒 , 盐腌制30分钟 。
洋葱 , 米椒 , 大蒜 , 小葱 , 姜切碎备用 。
腌好的虾裹些许生粉 , 入热油锅炸至变色 , 捞出 , 待油温升高 , 再入油锅复炸 , 捞出备用 , 正所谓一遍熟 , 两遍脆 。
锅内留底油 , 加一切葱姜等沫沫 , 翻炒至脱水变色 , 转小火入虾 , 盐 , 椒盐翻炒均匀 , 加适量白砂糖 , 翻炒均匀 , 关火装盘 。开啃!
再来杯啤酒 , 虾肉经过两次炸 , 蒸发部分水分 , 虾壳焦脆 , 虾肉香甜 , 一遍啃虾 , 一遍喝啤酒 , 周末约上好朋友 , 讲你的故事 , 啃我的虾 , 好不惬意 。
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