「豆果美食TB」百吃不腻的椰子煲鸡教程
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【「豆果美食TB」百吃不腻的椰子煲鸡教程】
椰子煲鸡 , 最好选用红椰子 。红椰子果壳:祛风 , 利湿 , 止痒 。 外用治体癣 , 脚癣 。 肉:补虚 , 生津 , 利尿 , 杀虫 。 用于心脏病水肿 , 口干烦渴 , 姜片虫、
By 鱼家二菇凉
用料
土鸡 半边
红椰子 一个
红枣 六颗
枸杞 适量
盐 少量
姜片 三片
做法步骤
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1、农家土鸡 。 我这是现成切好块的 。 清洗干净 。 放锅中煮 , 第一遍水煮沸后倒掉 。 去杂质 , 淤血 。 第二遍冷水再次下锅煮 。
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2、红椰子肉 , 切块 。 (椰青比较适合喝椰子水 , 水清甜 , 椰子肉嫩 。 红椰子肉疗效多 , 煲汤椰子味浓郁 , 个人建议买红椰子煲汤)
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3、等水煮沸后 , 红枣枸杞 , 椰子肉 , 一起放进去煲 , 再放入一小勺盐提味 。
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4、小火煲一个小时后 , 就呈现乳白色汤水 , 椰子味特别浓郁 。
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5、煲了差不多两个小时左右 , 放入适量的盐 , 即可出锅 。
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