小爱聊美食■茄汁藕条这几道家常菜的做法,黑椒鸡腿煲,芹菜百合腰果,( 二 )


材料:茄子2个、芝士条适量、香菜、芝麻适量;酱料:香油少许、1大匙砂糖、水2小勺、料酒、酱油各1小匙
做法
1、制作酱汁:将酱料混合在一起 , 并放入微波炉中搅拌加热1分钟左右 。
2、茄子洗净去蒂 , 纵向切对半 , 用保鲜膜包起来在微波炉中加热4分钟 。
3、取出茄子 , 涂上酱料 , 撒上芝士碎 。
4、再次加热3分钟 , 烤至芝士融化 , 表面焦黄即可取出 。
5、之后撒上芝麻香菜、胡椒辣椒粉等就可以吃了!
小爱聊美食■茄汁藕条这几道家常菜的做法,黑椒鸡腿煲,芹菜百合腰果,
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茄汁藕条
-材料-
莲藕一节番茄酱20克植物油盐油适量
-做法-
1.莲藕去皮 , 切条 , 用清水冲洗下 。
2.锅中倒水烧开 , 把藕条放进去焯水 , 捞起后过下凉水 , 再控干水分 。
3.锅中油六七成热时倒入番茄酱 , 稍微翻炒 。
4.加入少许盐稍微炒下 。
5.倒入藕条翻炒均匀即可起锅 。
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酱汁炒海蛏
材料:鲜活海蛏1000克、鲜绿尖椒5只、葱姜蒜共60克、京味黄酱1汤匙 。 黄酒1汤匙、白糖1茶匙、鸡精1汤匙、精盐1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙
做法:
1、海蛏吐净水 , 放入开水中煮制开口 , 取出蛏肉 , 再用清水漂洗干净;尖椒去籽切条 , 葱姜蒜剥净表皮切片
【小爱聊美食■茄汁藕条这几道家常菜的做法,黑椒鸡腿煲,芹菜百合腰果,】2、锅烧热 , 放入烹调油适量 , 尖椒、姜葱蒜、黄酱同放锅中 , 煸炒出香味 , 放入蛏肉、黄酒、白糖等调味品 , 旺火炒熟即可


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