【】西红柿别再炒鸡蛋了!和它搭配,开胃美白又减肥!好吃到舔盘~( 二 )


小炒肉
-食材-
五花肉/螺丝椒/老抽/香辣酱
黄酒/白糖/生抽/鸡精
-具体步骤-
食材处理:五花肉切片 , 装碗 , 加入1平勺的老抽 , 充分拌匀腌渍5分钟左右备用 。
处理辅料:用勺把将辣椒籽去掉 , 然后将螺丝椒轻轻拍散 , 抹刀切成大块 。香葱切成大段 , 红黄彩椒也切大块 , 全部备用 。
煸炒:锅中加少许油 , 下入五花肉中火煸炒至吐油 , 倒出备用 。下入辣椒段中火煸炒至表皮出现小焦边 。五花肉再次回锅 , 继续煸炒 。
调味:下入葱蒜倒炝锅 , 出香味后烹入少许黄酒、香辣酱、白糖(合味增鲜)、2勺生抽 , 少许盐、鸡精 。
【【】西红柿别再炒鸡蛋了!和它搭配,开胃美白又减肥!好吃到舔盘~】最后:下入彩椒和香葱段 , 改成大火 , 快速翻拌均匀 。


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