「心脏」那个爱健身的95后大学生，猝死了: 健康型猝死，到底多可怕
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健康型猝死 ， 医学上当然没有这个词 。 这是我们生造出来 。
然而现实中 ， 却不乏这样的例子：
年年体检健康 ， 依然猝死；经常体育锻炼 ， 还是猝死……
这些猝死者 ， 都貌似健康 ， 但却都忽视了身体的隐疾 。
而且很多年轻人 ， 仗着自己年轻 ， 就使劲折腾透支自己的身体 ， 让自己处于猝死的危险之中 。
所有疾病中 ， 最恐怖的是哪一种呢？
是癌症吗？不 ， 哪怕到了癌症晚期 ， 好歹也还有一段时间的生存期 。
是艾滋病吗？也不是的 ， 凭现在的医疗技术 ， 积极接受抗病毒治疗 ， 再活个一二十年不成问题 。
既不是癌症、也不是艾滋病 ， 那究竟是什么呢？
答案已经呼之欲出：猝死 。
昨天还活蹦乱跳的小白领 ， 莫名其妙就猝死在厕所里；
身体结实的小伙子 ， 熬完通宵继续打篮球 ， 突然就猝死在球场上 。
死神的镰刀 ， 毫无征兆地收割走人命 。 干净、利落、决绝、毫不留情 。
尽管在中国 ， 每年光心脏性猝死 ， 就有54万人 ， 平均每天就有上千人猝死 。 （来源：新浪网）
但相当多的人 ， 对猝死了解得很少 ， 还在加班熬夜 ， 还在抽烟喝酒 ， 还在不健康饮食 ， 将自己置于危险之中 。
这一次 ， 我们就来聊聊 ， 大部分人关于猝死的误区 。
01
／误区一：
猝死只发生在中老年人身上／
很多人显然以为 ， 猝死是中老年人的专利 。
但近年来 ， 猝死现象有年轻化的趋势 。
中山大学中山医学院的李明等人 ， 研究了广东地区622例猝死案例 ， 发现心脏性猝死是猝死的主要类型 ， 以中青年为主 ， 冠心病是主要原因 。
另有医生报告186例猝死病例中 ， 18到30岁的竟然占到26.9% ， 甚至18岁以下的猝死病例也有4例 。
甚至在医学上 ， 还专门有个名词：青壮年猝死综合征 。
这种“青壮年猝死综合征” ， 常发生在平常身体健康的青壮年男性身上 ， 多在夜间睡眠突然惊叫、呼吸困难、四肢抽搐等 ， 然后即时死亡 。
而且更吓人的是 ， 其死因、病理变化、猝死机理 ， 连现在这么发达的医学 ， 也并没有搞太清楚 ， 依然是众说纷纭 。
总之 ， 在猝死这个问题上 ， 年轻人并不是高枕无忧 。
02
／误区二：
经常锻炼、身体好 ， 就一定不会猝死／
2016年 ， 广东某大学发生一起猝死事件 。
该学校大一男生小阳 ， 在学校运动会上 ， 跑完800米后 ， 身体不适 ， 瘫坐在地上 ， 尽管被紧急送医 ， 依然在急诊室内死亡 。
诊断结果为：心脏性猝死 。
跑个800米就猝死了 ， 很多人可能会觉得奇怪：会不会是小阳身体不好、还缺乏锻炼呢？
然而 ， 并不是如此 。
小阳平素身体健康 ， 没有病史 ， 还是长跑健将 ， 有7年跑龄 ， 读中学的时候就参加过800、1500米等中长跑比赛 。
读了大学 ， 更是保持长跑锻炼的习惯 ， 有时候沿着大学城内环路跑步 ， 跑一圈就是4.6公里 。 （来源：网易）
事实上 ， 自觉身体很好 ， 未必是真的身体很好；没有病史 ， 也不代表身体没有某些不易察觉的隐疾 。
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