夏天空调病的症状有哪些呢-夏天空调病的症状如何治疗-怎么预防夏天空调病( 三 )
3.空调室平和室外自然温度不宜过大，以不超过5度为宜，夜间睡眠最好不要用空调，入睡时关闭空调更为安全，睡前在户外运动，有利于增进血液循环 。
4.在空调环境下工作、学习，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易发病 。
5.严禁在室内抽烟 。
6.应经常坚持皮肤的干净卫生，经常出入空调环境、冷热突变，皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞，引起沾染化脓，故应常常洗澡 。
7.应用消毒剂杀灭与防止微生物的生长 。
8.增置除湿剂，防止细菌滋长 。
9.不要在静止的车内开空调，以防汽车动员机排出的一氧化碳回流车内而产生意外，即一氧化碳中毒 。
10.空调环境下注意衣着保暖 。
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