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夏天空调病的症状有哪些呢-夏天空调病的症状如何治疗-怎么预防夏天空调病

炎热的夏天怎能少的了空调西瓜和WIFI呢？这是夏天必备的三件神器，有了它们，感到全部夏天都高兴了不少呢？可是吹空调虽然舒适，但是也会涌现一些问题，“空调病”是我们这几年常听见的一种疾病，不少人都涌现了不同水平不舒畅的症状，那么你知道夏天空调病的症状有哪些呢？夏天空调病的症状如何治疗？怎么预防夏天空调病？下面追随资源网小编一起来懂得一下吧！
 

夏天空调病的症状有哪些呢-夏天空调病的症状如何治疗-怎么预防夏天空调病

文章插图
 
夏天空调病的症状有哪些呢？
 
1、头痛头晕
 
夏季长期在户外工作的人群突然进入空调房里，会让皮肤的感受从热直接就变冷，血管会涌现热胀冷缩，处于扩大状况的血管急速的压缩，会让患者涌现头晕、头痛的症状 。
 
2、“空调病”之手脚资源网冰冷
 
久处空调房为什么会手脚冰冷?长时光在空调环境下，空间相对密闭，空气不流通，容易滋长致病微生物 。室内外温差较大，机体适应不良，会涌现鼻塞、头昏、打喷嚏、手脚冰冷、四肢乏力、记忆力减退、浑身肌肉关节酸痛等症状 。
 
3、腹部疼痛、腹泻
 
长期呆在空调房里面容易导致脾胃受凉，削弱了胃肠道功效，再加上夏季爱好喝冷饮，让肠道内外受到冷气的刺激，从而涌现腹泻、腹部疼痛等消化道的症状 。
 
4、“空调病”之喉咙难受
 
久处空调房为什么会喉咙难受?空调房的环境相对密闭、人员又较多，上呼吸道疾病很容易在密闭环境中交叉沾染 。一旦沾染上呼吸道疾病，早期症状就表示为咽喉不适或咽炎症状 。
 
另外，空调房相对来说比拟干燥，人如果待的时光长了，呼吸道粘膜容易干燥充血，涌现咽喉难受，总感到有异物的症状 。而对于那些已经患有慢性咽炎的人士来说，低温干燥的环境是导致慢性咽炎发作的常见因素之一 。
 
5、皮肤干燥
 
在空调房里待的时光过久，皮肤会变得更加的干燥发痒，特殊是对于有慢性皮肤病且对温度变更敏感的人群来说 。夏季过多的流汗身材受到了汗水的刺激，皮肤会瘙痒难忍，如果在空气房里呆的时光久了，皮肤会过于干燥 。
 
夏天空调病的症状如何治疗？
 
空调病是长期依附于空调所致 。在冷热交替之下，暑湿就会侵入人体 。而长期处于空调环境下，则会导致风寒侵袭 。如果暑热之邪过盛，就会表示为风热感冒;如果风寒之邪过重，就会涌现风寒感冒 。同时，如果累及肠胃、关节和肌肉等，也会涌现相应的不适 。夏季空调病，最好的办法在于预防，要合理地应用空调 。
 
1、艾叶泡脚
【夏天空调病的症状有哪些呢-夏天空调病的症状如何治疗-怎么预防夏天空调病】  
如果已经有轻微的空调病症状，可以取晒干的艾叶一把，然后加水煮开，再将水倒入木盆中，调好温度，在38-43度时，用来足浴 。每次15分钟-20分钟，泡到身材发热，微出汗即停滞 。艾叶泡脚可以祛除体内的寒气，有效改良空调病 。
 
2、艾灸
 
取大椎、中脘、关元、命门、涌泉等穴位，用平和灸的方法，每个穴位灸15-20分钟，每天1-2次 。艾灸可以很好地祛除体内的寒湿邪气，从而防治空调病 。如果胃肠不适比拟显著，可以加灸足三里、脾俞和胃俞 。如果呼吸道不适比拟显著，可以加灸肺俞、风池等穴位 。
 
3、姜汤
 
民间素有夏季吃姜来养生的习俗 。姜具有活血驱寒的功用，如果在阳气兴旺的夏季恰当吃点姜，可以很好地排出体内的寒湿邪气，对空调病也能起到很好的防治作用 。建议早上可以喝点姜汤来扶阳驱寒;长时光待在空调房里，也可以喝点姜汤 。
 
4、姜丝粥
 
取鲜姜适量，梗米100克 。然后一起加清水煮粥食用，对于空调病引起的寒症能够起到很好的调治作用 。如果呼吸道的不适比拟严重，可以加点葱白一起熬粥 。如果关节肌肉痛、手脚冰冷等不适比拟严重，可以加点红枣、枸杞一起熬粥 。
 
5、陈皮姜水
 
取生姜1片，陈皮1片，生姜切成细丝，然后和陈皮一起放入杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟后即可饮用 。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功用，生姜具有活血驱寒、镇吐的作用 。陈皮姜茶可以改良空调病引起的呕吐、食欲不振、腹胀等问题 。


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