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心肌梗塞|17岁女子，查出心梗，提醒：身上出现4处痛，尽早检查，别拖延

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心脏不停的跳动 ， 才得以延续生命 ， 心跳停止 ， 生命也就走到了尽头 。
数据显示 ， 心梗每年夺走100多万人性命 。
心梗突发性强 ， 死亡率极高 ， 已成为人类健康的一大“杀手” 。
心肌梗塞|17岁女子，查出心梗，提醒：身上出现4处痛，尽早检查，别拖延
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半夜 ， 救护车载着一名17岁的女生疯狂驶进医院 。
女生的情况非常不容乐观 ， 血压、血氧正在持续降低 ， 人也深度昏迷 。
于是心肺复苏、气管插管、肾上腺素注射 ， 最后电击除颤 ， 2小时后女生还是没有苏醒 。
反而一旁的心电图不断发出刺耳声 ， 最终因为抢救无效而离世 。
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她到底做了些什么？
女孩名叫小玲 ， 是一名高中生 ， 下晚自习时 ， 母亲去接她发现她与另一个男生挽手出来 。
母亲就恼火了 ， 年纪这么小就早恋 ， 然后就在校门口骂了她一顿 ， 同学都围了过来看小玲 。
回到家她就把门反锁 ， 母亲就又说了几句难听的话 ， 自己学习不好 ， 还一天朝三暮四的 。
谁知过了几小时她还是没有动静 ， 撞开门之后 ， 发现小玲昏倒在床上 ， 怎么都叫不醒 。
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医生这时也才明白 ， 原来小玲是情绪激动诱发的心梗 。
而诱因却是母亲在大庭广之下怒骂自己的女儿 ， 回家还不依不饶 ， 想想都后怕 。
人的心脏很脆弱 ， 最是经不起刺激！
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当人的精神受到刺激的时候 ， 直接会引起血压上升 。
从而令心脏不得不用“额外”的力气把血液泵出心脏 ， 也就是加重了心脏的负担 。
心肌细胞长时间过劳可能无法耐受这种负担 ， 也就引起血液循环发生障碍 ， 引起心肌梗死 。
提醒：身上出现4处痛 ， 尽早检查 ， 别拖延
心肌梗塞|17岁女子，查出心梗，提醒：身上出现4处痛，尽早检查，别拖延
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1、上腹痛
以上腹痛为主要表现的心梗 ， 易误诊为急性胃肠炎、消化道溃疡、胰腺炎、胆囊炎等 。
尤其是老人 ， 如果 ， 在上腹痛的同时伴有呼吸困难、发绀、心律不齐等 ， 需要考虑到急性心梗的可能 。
2、左肩痛
疼痛部位出现在前胸、左肩、在左侧前臂内侧 ， 如果 ， 还伴随着胸闷、气急 ， 建议及早前往医院 。
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3、牙痛
由心脏疾病引起的牙痛 ， 医学上称为“心源性牙痛” ， 常表现为牙痛剧烈 。
但疼痛部位不确切 ， 且服用止痛药不能缓解 。
牙疼者如伴大汗、面色苍白、濒死感 ， 应警惕急性心梗 。
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4、咽喉疼痛
心梗的放射痛 ， 可至颈部、咽部 。
心梗引起的嗓子疼 ， 多半都是一个诱因 。
会有一种咽部的紧缩感 ， 喉咙不适 ， 就像被一根绳勒住了脖子的感觉 ， 喘不上气 。
并伴有出汗 ， 这种感觉 ， 是较为典型的心肌梗死 ， 引起的嗓子痛的症状 。
预防心梗 ， 养好心脏 ， 少碰二黄 ， 多食二物 ， 做好二事 ， 心会越来越好！
少碰“二黄”：
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1、油炸食物
研究显示 ， 经常吃油炸食物的人 ， 与健康饮食的人相比 ， 接下来6年罹患心脏病的风险多了56% 。
因为食用油在经过高温加热后 ， 会产生分子结构变化 。
如不饱和脂肪酸下降 ， 部分脂肪酸变为反式结构 ， 反式脂肪酸会增加心、脑血管疾病的发生 。
并且食物油炸之后 ， 包裹了大量的脂肪 ， 更容易升高血脂和血糖 ， 加速心脏疾患的发生 。
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2、酒精饮品
对于男人来说 ， 经常都是烟酒不离手 ， 大家都知道喝酒伤肝 ， 其实 ， 酒也非常“伤心” 。
目前 ， 饮酒是我国扩张型心肌病的首要原因 ， 也能导致心肌梗死 。
酒精会引起大脑兴奋 ， 促使心率加快 ， 血压升高 ， 并可诱使心律失常 ， 使心脏的负担加重 。
尤其是患有高血压及心脑血管疾病者 ， 如果过度饮酒 ， 猝死的几率就会更大 。
多吃“二物”：
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1、α-亚麻酸
研究发现 ， α-亚麻酸是人体必需脂肪酸 ， 属于人体不能自行合成 ， 必须从食物中摄取的重要营养物质 。
它能促进心血管健全 ， 降低 低密度胆固醇和甘油三酯的量 。
同时 ， 提升高密度胆固醇的量 ， 调节脂质代谢 ， 利于清除血管内垃圾 。
平时增加摄入α-亚麻酸的食物 ， 如深海鱼、秋苏仁油 。
补充方法：选择α-亚麻酸含量高的食物 。 如秋苏仁油 ， 其α-亚麻酸含量在66.7%以上 ， 将其拌入200ml自制酸奶中即可 。
可以显著地改变血脂状态 ， 减少血液垃圾在血液及血管壁上的残留 ， 起到平衡脂肪酸摄入 ， 预防慢性疾病的作用 。
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2、精氨酸
适量的补充精氨酸 ， 有助于调节自身血管的扩张力 。
抑制血小板聚集 ， 减少血管损伤 ， 降低心脑血管疾病的发病率 。
补充方法：鱿鱼、鳝鱼、山药、葵花籽等 。
【心肌梗塞|17岁女子，查出心梗，提醒：身上出现4处痛，尽早检查，别拖延】做好“二事”：
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1、多欢笑
悲伤是心脏的大敌 ， 心情抑郁会导致心脏疾病的发生 。
更有研究显示 ， 悲观的心脏病患者 ， 死亡率是乐观患者的2倍 。
因此 ， 在生活中一定要保持平常心 ， 多欢笑 ， 少忧愁 ， 减少让自己生病的机会！
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2、按养心穴位
内关穴 ， 此穴具有宽胸宁神、和胃止痛、除烦的作用 。
多用于治疗心烦、心慌心悸、心绞痛、冠心病、失眠等症 。
端坐时 ， 将右手按于左手臂内关穴(前臂内侧 ， 腕横纹上2寸 ， 两筋间) ， 按揉30次 ， 双手交替即可 。


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