【30岁女子患发作性睡病 开车等红灯 ， 眼皮自动合上了...】产后新手宝妈成睡眠障碍高危人群中国成年人失眠发生率高达38.2% 。 睡个好觉 ， 成了3亿多中国人梦寐以求的目标 。 3月21日是世界睡眠日 ， 采访人员日前走访上海市精神卫生中心睡眠病房发现 ， “睡不好”只是表象 ， 背后是形形色色的原因 。 上海市精神卫生中心的睡眠障碍专病门诊 ， 来的人都有“深夜烦恼” ， 30多岁的秦小姐说自己“嗜睡” ， 开着会 ， 老板在台上激情澎湃地演讲 ， 自己睡着了；开着车等个红灯 ， 眼皮也要合上 。 秦小姐说 ， 她晚上会失眠 ， 白天迷迷糊糊的 。 睡意袭来时 ， 自己没有能力抗拒睡眠 ， 突然“昏过去” ， 醒来后茫然不觉 。 上海市精神卫生中心睡眠障碍学科带头人苑成梅说 ， 这种病叫发作性睡病 ， 有些伴有猝倒发作 。 发作性睡病是非常危险的 ， 突然睡着可能会带来安全隐患 。 出现睡眠障碍的原因有多种 ， “我们常常认为老年人比较容易发生睡眠障碍 ， 这与褪黑素的分泌有关 。 实际上现在有睡眠困扰的人越来越多 ， 白领、高中生、大学生、全职妈妈、哺乳期女性等等……”苑成梅说 ， 失眠者中一半以上因为情绪焦虑引起 ， 其中 ， 女性比男性更多 。 还有相当一部分人 ， 是睡眠习惯不好所致 。 失眠女性多于男性 新民晚报第医线｜睡眠坏习惯你占几条？探秘睡眠障碍科 ， 专治“睡不好”
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【发作性睡病|30岁女子患发作性睡病 开车等红灯，眼皮自动合上了……】来源：新民晚报新民网
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