冬天多吃山药,教你做山药小馒头,蓬松暄软好消化,比馒头有营养( 二 )


10.发酵到像这样 , 体积变大1.5倍大 , 拿起来手感是轻飘飘的 , 这说明就是发酵好了 。 本次采用的是一次发酵的做法 。
冬天多吃山药,教你做山药小馒头,蓬松暄软好消化,比馒头有营养文章插图
11.开大火将水烧开 , 水开后转中火 , 蒸12分钟即可 。 时间到关火 , 不要着急开盖 , 焖3分钟 。 停火就开盖的话 , 馒头表面会剧烈回缩 , 变得皱巴巴的 。 原理就是热胀冷缩 。
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小贴士:
1.面团刚揉成型的时候比较难揉透 , 可以放一边盖上盖子松弛个20分钟 。 松弛过的面团很容易就能揉透、揉匀 。
2.现在天气冷 , 室温发酵需要很长时间 。 坐在温水中饧发得比较快 ,


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