5分钟就能快速搞定的家常菜，快学起来给家人露一手，营养美味( 二 )
2. 在鸡蛋里可以加入少许的清水 ， 能使鸡蛋的口感变得更加滑嫩可口；
3. 如果担心鸡蛋中会有些腥味 ， 在打鸡蛋的时候也可以加入些许料酒去除腥味；
4. 另外蒜黄和鸡蛋本来就香味浓郁 ， 千万不要再添加味精、鸡精 ， 以免味道过重喔！
如果家里人或自身患有胃炎经常容易出现消化不良的话 ， 是不建议食用蒜苗喔 ， 因为蒜苗多少是有一点刺激性的 ， 对肠胃会造成一些影响 ， 可能会加重胃炎的病症 ， 一定要注意喔！
同时更要注意的是蒜苗一定不能与蜂蜜同时使用 ， 因为这两者的营养结合后会形成冲突 ， 给我们的肠胃带来负担 ， 严重的话会造成腹泻的情况 ， 所以一定要切记不可一起食用哟！
【5分钟就能快速搞定的家常菜，快学起来给家人露一手，营养美味】【文案编辑】：目海食 筱丸子
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