家里有长寿老人，对于子女是好事还是坏事？起码这4方面就有好处
巴马是全世界的长寿之乡 ， 在这个地方生活的人几乎都有长寿的概率 ， 让人羡慕不已 ， 可如果家里真的有长寿老人 ， 对于子女来说到底是好事还是坏事呢？
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【家里有长寿老人，对于子女是好事还是坏事？起码这4方面就有好处】过来人可能会说爸爸妈妈老了就像老小孩一样 ， 事事都要照顾 ， 最怕的事情就是老人日后没有办法自理 ， 怕照顾不周到 。 可你有没有想过 ， 家里有长寿老人是一件非常幸福的事情 ， 起码在这点上就很好 。
遗传基因好：
据相关资料显示 ， 在德国基尔大学医院中的调查发现 ， 人体DHA中存在一种基因可以使人长寿 。 而和没有长寿老人的家庭相比 ， 普通老人体内很难出现这种基因 。
通常情况下 ， 人在95岁以上才有可能存在长寿基因 ， 如果你有这份幸运说明你是幸福的 。
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生活习惯好：
目前 ， 我国人患各种疾病以及癌症的概率越来越高 ， 如近些年兴起的夫妻癌、家族癌十分普遍 。 换言之 ， 如果一个家庭有一人患上了常见的胃癌、肝癌、肺癌等 ， 那么剩下的人群患这些癌症的概率也会增加 。
在联合国世界卫生组织公布的引发癌症因素上 ， 其中占到60%的是生活习惯 。 生活习惯相同的情况下 ， 彼此患上同一种癌症的概率便会变大 。
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比如长期吃咸菜的家庭 ， 全家人的饮食结构都偏于重口味 。 长期进食这样的食物 ， 盐不断作为入侵者侵害胃黏膜 ， 时刻处于损伤修复的循环中 ， 那么罹患相应疾病和癌症的概率就会加大 。
相反 ， 如果你的生活习惯非常健康 ， 家里的老人很长寿 ， 说明你可以继续保持下去 ， 对身体健康十分有益 。
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有长期运动的习惯：
在影响人寿命的因素上 ， 运动是非常关键的一个因素 。 国内外研究均发现 ， 经常锻炼的人要比锻炼很少的人要长寿 。 且在各种运动方式上 ， 有一项研究结果还指出 ， 网球运动员平均寿命要比不运动的人高出9岁以上 。
根据我国居民膳食指南的标准 ， 每天成年人都应该走6000步 ， 除了走路的方式以外 ， 和它相等的是打太极拳40~60分钟；骑车40分钟；打网球30分钟；瑜伽40~60分钟；快走或慢跑40分钟；游泳30分钟 。
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心态好：
全家人的心态也是会相互影响的 ， 如相互激励 ， 愉快的生活方式 ， 又好比压力山大 ， 每天都哭丧着脸消极情绪的生活 ， 最后人们影响寿命的程度也是不一样的 。
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