经典开胃菜23款,好吃好看又实惠,健康营养又卫生,家人最爱吃( 四 )


樱桃酱烧肉
经典开胃菜23款,好吃好看又实惠,健康营养又卫生,家人最爱吃
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材料:带皮五花肉500克,车厘子150克。葱10克,姜片10克,红米100克。味极鲜酱油40克,白糖60克,黄酒50克,盐5克,水800克。
1、五花肉切块,加葱姜、黄酒煮至六成熟,冲凉;红米加水煮制备用。
2、五花肉和味极鲜酱油、白糖、盐、红米水一起下锅,开小火煮。
3、收汁过程中放入车厘子,待汁水收至浓稠,出锅即可。
油豆腐炒辣椒
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材料:油豆腐;青椒,红椒(放点红椒更好看);油;盐;鸡精;
做法:1.油豆腐用热水洗一下后切小块。
2.青椒红椒也洗净切块待用。
3.锅中放适量油,油热后放入葱姜末稍炒,再倒入青椒红椒煸炒2分钟;然后倒入待用的油豆腐翻炒。
4.加盐大火翻炒几下,然后加少许水焖1到2分钟。
菠萝咕噜肉
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食材:里脊猪肉500g、菠萝150g、彩椒适量、洋葱适量、姜适量、蛋清适量、盐适量、胡椒粉适量、淀粉适量、番茄酱适量、米醋适量、白砂糖适量
做法:
1、里脊肉切花刀。然后切成大拇指甲盖大小的块。
2、切好的里脊,用盐、胡椒粉、姜丝、蛋清腌渍十分钟,彩椒和洋葱切肉块大小的片,淀粉准备好。
3、肉均匀地沾上淀粉,抖掉多余的淀粉备用。
4、入八成热油锅定型捞出复炸一次。
5、炸好的肉团备用。
6、锅里放油,炒彩椒和洋葱菠萝块。
7、均匀上油后放一汤匙番茄酱,半汤匙米醋,一茶匙盐和一茶匙白糖,搅拌均匀。
8、放半碗水化开番茄酱,熬一下至粘稠。
9、放入肉团,迅速翻炒均匀。
10、出锅放点鸡精即可。
胡萝卜炒肉丝
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食材:胡萝卜1根、猪肉(瘦)80克、油15克、豆瓣酱10克、生姜1块、大蒜1瓣、尖椒1个、淀粉5克、生抽6克、黑胡椒粉1克、小葱1棵
1、尖椒切成丝。.胡萝卜用刨丝器刨成丝。生姜、大蒜、小葱切成末。瘦肉切成丝。
2、肉丝里加入适量生抽、少许黑胡椒粉,适量淀粉,抓匀。豆瓣酱剁细。
3、锅里加入适量油烧到七成热,加入肉丝翻炒至熟,出锅待用。锅里再加入适量油,放入尖椒丝、葱姜蒜末、豆瓣酱,翻炒均匀。
4、加入胡萝卜丝翻炒至熟。加入炒好的肉丝翻均匀即可。
炒双菇
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食材:白玉菇100克秀珍菇100克青椒半个;玉米油2勺盐半勺糖半勺老干妈酱半勺葱2根姜片蒜2瓣生抽半勺;
做法1.双菇洗净;
2.青椒洗净切丝,胡萝卜洗净切丝;
3.锅烧热,放入双菇炒;
4.炒软,杀出水分,盛出;
5.再热油锅,放入葱姜蒜炒香;
6.放入老干妈酱炒出红油;
7.再放入青椒和胡萝卜翻炒;
8.放入双菇翻炒;
9.加生抽,糖炒匀,出锅
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