胃若是不好，少吃几种伤胃水果，少吃伤胃水果，最好都了解一下
胃对人体的作用是毋庸置疑的 ， 虽然说胃对人体健康会起到一个非常积极的作用 ， 但是胃又特别容易受到损伤 ， 稍微一个不留神就会出现胃胀胃酸烧心等情况 ， 所以平时对胃部的护理一定要特别重视 。
文章插图
胃若是不好 ， 少吃几种伤胃水果 ， 少吃伤胃水果 ， 最好都了解一下1：猕猴桃
猕猴桃的营养价值非常的丰富 ， 特别是维生素C的含量非常的高 ， 也正是因为如此 ， 很多人对猕猴桃格外的喜欢 ， 而且冬季也刚好是吃猕猴桃的时候 。
但是猕猴桃性质较寒 ， 摄入人体之后想要消耗的话 ， 需要消耗大量的脾阳 ， 摄入过多的话就容易出现胃酸烧心大餐的情况 ， 而且还特别容易出现肚子痛拉肚子的情况 。
文章插图
2：鲜枣
先走可以说是人体补充维生素C的理想水果 ， 但是经常会有人吃了仙岛之后出现胃痛肚子痛的情况 ， 主要就是因为先导当中含有大量的膳食纤维 ， 会对肠胃造成较大的刺激 。
而且枣皮虽然看上去非常的薄 ， 但是却格外的坚硬 ， 即便是充分咀嚼进入肠胃之后 ， 还是会对胃黏膜造成一定的刺激 ， 所以本身就有溃疡或者胃炎的人一定要特别的注意 。
文章插图
3：柿子
柿子受到大家的欢迎 ， 因为味道非常的甜美软糯 ， 然而柿子当中却含有较多的鞣酸物质 ， 在食用之后就会中和胃酸产生化学反应 ， 最后形成胃结石 。
所以说不建议大家空腹吃柿子 ， 因为空腹吃的话长出结石的几率会更高 ， 而且还有可能会出现胃痛恶心的情况 ， 所以说吃柿子的时候一定要去逼 ， 而且一次不要吃超过两个都有慢性胃炎 ， 胆结石 ， 咳嗽等 ， 那就不要吃柿子了 。
文章插图
4：山楂
山楂可以健脾消食帮助消化 ， 但是确实适当吃的伤胃水果 ， 虽然说吃山楂可以开胃 ， 但是如果本身就患有胃病的话 ， 吃山楂起不到任何作用 ， 而且还会伤到胃部健康 。
山楂当中含有大量的鞣酸有肌酸 ， 特别不适合空腹食用 ， 而且空腹食用后会和蛋白质产生不良反应 ， 从而导致腹痛的情况出现 ， 所以说肠胃不适的情况下再吃山楂就会加重这种不适感 。
文章插图
【胃若是不好，少吃几种伤胃水果，少吃伤胃水果，最好都了解一下】水果虽然对人体健康能够起到一个非常积极的作用 ， 既能够补充营养又对身体健康有好处 ， 但是有些水果确实不太适合吃 ， 毕竟会对健康造成一定的影响 ， 像是芒果山竹等等 ， 一次性也不能吃太多 ， 以免伤及肠胃 。
推荐阅读
- 血脂高的人，饮食上要多注意，尽量少吃4种水果，有你爱吃的吗？
- 吃红薯伤肝吗？医生建议：想养肝的人，尽量少吃这四种食物
- 高尿酸患者，饮食上建议少吃“三白、三黄”食物，或有助降尿酸
- 身边的三种调料嘌呤含量高，高尿酸者少吃点，或有助控制尿酸
- 脾胃不好怎么办，食疗最有效！常吃这3种白色食物，帮助健脾养胃
- 被拉入“黑名单”的6种水果，特别是最后一种，寒冬注意少吃
- 服用他汀类药物，哪些食物不能吃？医生说：有一类食物要少吃
- 4种常见食物正在"偷偷"伤害你的肝脏，提醒父母孩子：尽量少吃
- 高血压患者，平时除了要注意少吃盐，3种食物也该少吃
- 咳嗽一直不好，多是肺肾气虚导致的，中医有3个方法调理