酸甜可口鲜嫩酥脆好吃又好看的糖醋鱼( 二 )
15、锅中留少许油放入两大勺番茄酱 ， 一勺白糖 ， 一勺米醋 ， 一勺清水用勺子搅拌化开 ， 熬至沸腾起泡时 ， 勾入少许水淀粉 。 加入少许明油熬制起泡
文章插图
16、将熬好的酸甜汁均匀得浇在炸好的鱼身上就可以开吃了
文章插图
17、鱼排和鱼骨也不能浪费 ， 炸鱼时一起炸制 ， 撒上椒盐或者直接食用非常酥脆
小贴士鱼的黑膜和鱼腥线一定要处理干净 ， 否则会有鱼腥味
草鱼的营养功效草鱼味甘、性温、无毒 ， 入肝、胃经；具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效；主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟 。
1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸 ， 对血液循环有利 ， 是心血管病人的良好食物；
2.草鱼含有丰富的硒元素 ， 经常食用有抗衰老、养颜的功效 ， 而且对肿瘤也有一定的防治作用；
3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说 ， 草鱼肉嫩而不腻 ， 可以开胃、滋补 。
草鱼的饮食禁忌暂未发现相克的食物 。
做菜好吃都有技巧 ， 我的每道菜都有小妙招 ， 大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
【酸甜可口鲜嫩酥脆好吃又好看的糖醋鱼】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议 。
推荐阅读
- 豆角教你新吃法，不用炒不用炖，鲜嫩营养，好吃到停不下来
- 红烧鸡块，鸡肉鲜嫩入味，每一口都欲罢不能
- 芹菜和腊肠是“天生一对”，简单炒一炒，鲜香可口
- 炒肉片时，下锅之前多做2个步骤，肉片不黏锅，口感鲜嫩不柴
- 不管拌啥饺子馅，记住3放3不放，保证鲜嫩多汁，饱满油润，特别香
- 酥脆可口还透着天然果蔬的香味，在家做健康美味还省了不少钱
- 食欲不振，推荐几道鲜美可口的家常菜，营养下饭，一家老小都爱
- 卤猪肝不是放料猛煮就行！牢记1煮2炒3焖，去毒去腥，鲜嫩不老
- 正宗麻婆豆腐好吃自己做，学会这几个技巧，麻辣鲜嫩，好吃又下饭
- 一人食的泡菜火锅，热乎乎一大锅，酸辣可口，锅底自己炒安全放心