半根萝卜1碗面粉,筷子搅一搅两手不沾面,10分钟搞定全家人早餐


半根萝卜1碗面粉,筷子搅一搅两手不沾面,10分钟搞定全家人早餐
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萝卜丝鸡蛋饼的做法:备用食材:白萝卜半个,香葱3根,鸡蛋2个,面粉60克,食盐少许,五香粉少许,十三香少许;
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制作过程:第一步,白萝卜半个,清洗干净后,削去皮,将萝卜切成稍微细一些的丝,加上一勺食盐,戴上一次性手套,抓搓萝卜丝;
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第二步,挤出多余的水,香葱择洗干净,控水后,切成葱花,将葱花放入萝卜丝中,磕入2个鸡蛋,用筷子搅拌均匀;
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第三步,将鸡蛋打散成液,与萝卜丝均匀混合,分次少许在其中加入面粉,用筷子朝着一个方向搅拌,成为一个比较粘稠的面糊;
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第四步,加上五香粉、十三香,搅拌均匀,静置一会让其入味,在电饼铛中刷一层薄油,用勺子舀一勺面糊放锅中,借助锅铲摊成小饼;
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第五步,小火将饼的一面煎定型,就可以翻面了,继续煎另外一面,勤翻面,两面都变得金黄,出锅。
小编总结:冬天吃萝卜,除了可以炖菜,还可用来做早餐,萝卜丝面汤、萝卜丝鸡蛋饼、萝卜丝馅饼都行,萝卜丝鸡蛋饼我家时常做,半根萝卜加上1碗面粉,筷子搅一搅,两手不用沾面,特别省事,早餐就要这样做,在短时间内就能吃到美味的早餐,冬天吃萝卜好处多,对于健胃消食、补脾胃都有好的帮助,早餐别总是吃油炸食物,这萝卜丝饼用油少,吃着更加健康,在冬日吃帮助养生,冬日萝卜胜人参,一家老少皆宜,这早餐饼特适合容易积食的孩子吃。
烹饪小技巧:1、萝卜丝切得细,烙好的饼吃着更加暄软,萝卜丝的水分比较多,而做饼无需太多水,因此需要加盐腌制,逼出多余的水分,而且经过腌制的萝卜丝会变软,做萝卜丝饼更加容易定型;
2、喜欢吃葱可以多放点,反之则可少放,生鸡蛋是液体,用其来调面糊足够了,不需要另外加水,面粉可以分次少许慢慢加,容易掌握面糊的稀稠,尽量拌成一个比较粘稠的厚面糊,做饼口感会更佳;
半根萝卜1碗面粉,筷子搅一搅两手不沾面,10分钟搞定全家人早餐】3、面糊中的调味料可以自行调节,因为腌制萝卜丝放盐了,因此这一步不需要另外加盐,否则吃着太咸,煎饼不需要放太多油,刷上薄薄一层便可,煎饼的时候要全程用小火,让其内外可以受热均匀,不易出现外熟里生的情况。


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