冬季必备御寒汤水，它排第1名，简单又滋补，孩子常喝浑身暖和
导语：冬季怕冷多喝这汤 ， 煮好存起来 ， 每天1杯暖和营养 ， 随吃随取特方便 。 冬季必备御寒汤水 ， 它排第1名 ， 简单又滋补 ， 孩子常喝浑身暖和
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【冬季必备御寒汤水，它排第1名，简单又滋补，孩子常喝浑身暖和】冬季的数九寒天最为寒冷 ， 也是一年当中最难熬的时候 ， 不管南方北方皆如此 ， 悦悦记得在小时候 ， 每年此时 ， 家家户户都会备有一大锅热气腾腾的去寒汤水 ， 大人和小孩都要喝 ， 走去亲戚家做客 ， 第一件事情也是盛一碗端上桌让喝掉 ， 为的就是要把体内的寒气给赶出来 ， 更加健康的度过冬季 ， 相信不少朋友都应该喝过这种汤水 ， 不得不说喝完这种汤水之后确实是全身都会变得暖和热乎起来 。
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家人怕冷要多喝这汤 ， 它可是冬季必备的御寒汤水当中排在第1名 ， 主要是因为食材常见 ， 成本实惠 ， 而且做法也是最简单的 ， 喝起来滋补又营养 ， 孩子常喝浑身暖和 。 这汤就是用生姜和红枣做出来的姜枣红糖汤 ， 老姜中含有丰富的维生素和微量元素 ， 食用之后有助于驱寒保暖 ， 还可以促进肠胃消化 ， 改善胃口 ， 增进食欲 ， 另外还有就是老姜里面含有辣椒素 ， 食用之后可以产生抗氧化酶 ， 能够很好的对付人体内的自由基 。
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注意在用老姜做汤水的时候 ， 最好是不要去皮哦 ， 老姜的皮也是相当有营养的 ， 留皮则凉 ， 去皮则热 。 最为常见的做法就是把这两样食材洗净切碎 ， 下入锅中煮几滚 ， 然后放入红糖煮至融化后就可以喝了 ， 但是小孩子极不喜欢吃辣辣的生姜 ， 总会想方设法把它们挑出来扔掉 。
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今天悦悦要给大家分享的是一种新做法 ， 做一次可以吃个把月 ， 口感细腻无渣 ， 大有“闻姜不见姜”之意 ， 煮好之后用玻璃瓶子保存起来 ， 只要舀1勺冲水就行 ， 每喝1杯暖和营养 ， 随吃随取特方便 ， 甜中带有浓浓的枣香味 ， 香中带有微微的姜辣味 ， 品着品着一杯就喝完了 ， 再挑食的孩子也喜欢喝 。
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跟老做法比较起来 ，这种新做法更为实用更为省事 ， 更方便平时工作忙碌的上班族 ， 煮好之后放在办公桌上 ， 抽空喝一杯 ， 工作养生两不误 ， 何乐而不为呢？接下来我们一起来看看它是怎么制作的吧 ， 当然如果您有更好的方法或是建议 ， 欢迎大家来评论区留言分享 。
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食谱名称：【姜枣膏】
准备材料：生姜200克 ， 红枣200克
辅助材料：红糖400克
制作方法： (制作过程中需要注意的细节 ， 都已经总结在最后了 ， 千万别错过了哦)
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【第一步】：生姜直接洗净 ， 在做姜枣汤的时候不需要给它去皮 ， 先切成小块 ， 倒入料理机杯子里面 ， 按果汁键搅成姜汁 ， 可以重复多搅几次 ，
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搅的次数越多 ， 姜汁的质地越细腻 ， 过滤出来的残渣也就越少 ， 然后用滤网给它过滤一下备用 。
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