醋这种调味品在我们的厨房当中是非常的常见的,而且很多人对于醋有一定的偏爱,他们做很多菜肴的时候都会放入一些醋,觉得这样味道会更加的好,但是醋也应该正确的去使用,有些菜肴可能并不太适合放醋,今天我们就来介绍一下哪些菜应该放醋。
虽然说醋是最常见的调味品之一,同时也是很好的保健品,但这并不意味着做所有菜肴时都应该放醋。醋也要正确食用才会对健康有好处。
脆爽的蔬菜
【 做什么菜时最应该放醋】在炒土豆丝、炒豆芽、炒藕片的时候放点醋,能让菜肴脆嫩爽口。因为醋能够保护蔬菜植物细胞的细胞壁,使其保持坚挺。但在炒油菜、小白菜等绿色蔬菜时不要放醋。
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紫红色的蔬菜
在凉拌心里美萝卜、炒紫甘蓝的时候,放点醋能使菜肴的颜色更加红亮鲜艳。这是因为这种紫红色的菜肴富含花青素,而花青素在酸性条件下能成漂亮的红色。
含钙多的排骨类荤菜
动物的骨头里含有丰富的钙质,这些钙主要以炭化钙的形式存在,在煮炖时不易溶出。在熬小鱼、炖排骨汤的时候加点醋,能促使骨头中的钙溶解出来,利于人体吸收。
胶原蛋白多的蹄或皮
动物的蹄或皮、爪等含有丰富的胶原蛋白,是女性喜爱的养颜菜。可是,胶原蛋白需要长时间的熬炖才能溶出。如果在煮的时候加点醋,能促使胶原蛋白分解出来。
吃海鲜河蟹要蘸醋
水产品容易感染寄生虫和微生物。而食醋有很好的杀菌功效。在吃水产品的时候蘸醋,不但能去腥提鲜,还能起到杀菌消毒的作用。
看来使用醋也是有一定的讲究的,上面介绍的这些菜肴是比较适合放醋的,它不仅会让食物更加的美味,而且适当的放上一些醋可以让食材的营养更好的发挥出来,所以大家平时在用醋的时候一定要注意,千万不要过于盲目,只有正确的使用醋才能发挥它的作用。
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